綠茶能抑制亞硝胺防癌癥

  屠幼英說,隔夜茶或是沖泡后放置了一段時(shí)間的茶水,只要沒有變質(zhì),是沒有毒害作用。不過在溫度較高的夏天,茶湯的放置時(shí)間長了會(huì)發(fā)餿變質(zhì)。這種變了質(zhì)甚至長了霉菌的茶水,與其他變質(zhì)飲料一樣,也是不宜飲用的。

  其實(shí)相反,茶葉不僅僅不會(huì)致癌,相反還能幫助我們防止癌癥的發(fā)生。

  “茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素C,它們都是亞硝胺的天然抑制劑,因此喝茶還能消除其他含有亞硝胺食物帶來的危害。比如說,你吃了燒烤、煙熏食物、臘味制品、腌菜等腌制食物,不妨餐后喝上一杯茶,可以有效抑制亞硝胺對(duì)你消化系統(tǒng)造成損害,對(duì)健康有益。”屠幼英說,相比其他茶葉,平時(shí)我們喝得最多的綠茶,抑制亞硝胺的效果也是最好的。

責(zé)編: 彼岸花
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