熱天飲茶能降溫，但飲用不當(dāng)也有害，下列幾點(diǎn)值得注意：一、飲茶不宜過濃；二、飲茶不宜過多；三、不要空腹飲茶；四、不要飲紅茶，紅茶性溫?zé)幔硕祜嬘?。綠茶性苦寒，葉綠湯清，有清涼感，而且氨基酸含量較多，故能消暑降溫。
夏天宜飲綠茶不宜飲紅茶
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