脾胃虛寒的人能喝紅茶嗎？生活中，因?yàn)楦鞣N飲食原因造成脾胃虛寒的人很多，脾胃虛寒的主要病因也是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，脾胃虛寒需要從飲食開始調(diào)理。那么胃寒的人能喝紅茶嗎？
脾胃虛寒的病因
胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時(shí)或者饑飽不均,久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高。中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有:脾胃陽(yáng)氣虛衰;腹部受涼;過(guò)食生冷;勞倦傷中,復(fù)感寒邪,導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。
脾胃虛寒的臨床表現(xiàn)
胃寒的常見臨床表現(xiàn)為:常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,氣溫下降,則會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹瀉等。白茶胃寒的人能喝嗎
臨證主要分為胃虛寒(胃陽(yáng)虛)和胃實(shí)寒兩型。前者多因脾胃陽(yáng)氣虛衰所致。胃實(shí)寒多因寒邪傷胃所致。
脾胃虛寒的人能喝紅茶嗎
在日常生活中很多人都喜歡喝茶，不過(guò)對(duì)于胃寒的朋友來(lái)說(shuō)，喝茶是要有選擇的，醫(yī)學(xué)專家提醒：喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（茯茶）等幾大類。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。
一般而言，綠茶和青茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低，屬于涼性的茶；青茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、茯茶屬于溫性茶。茯茶更是養(yǎng)生保健的必需品。
提醒大家，有抽煙喝酒習(xí)慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人（即燥熱體質(zhì)者）喝涼性茶；腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者（即虛寒體質(zhì)者），應(yīng)喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及茯茶。不過(guò)要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質(zhì)燥熱者飲用，但虛汗體質(zhì)的人絕對(duì)不適宜飲用此茶。
紅茶與黑茶一樣,都是一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶類,茶性普遍偏暖,對(duì)胃部的刺激沒這么嚴(yán)重,也與脾胃喜暖的特點(diǎn)一致。所以從這個(gè)角度上說(shuō),紅茶暖胃是有一定的道理在的,但是“暖胃”與“養(yǎng)胃”是兩碼事,適當(dāng)喝些紅茶的確會(huì)有暖胃的效果,但目前還沒有醫(yī)學(xué)能證明紅茶堪比胃藥,能達(dá)到“養(yǎng)胃”的效果。所以紅茶胃寒可以喝。
脾胃虛寒喝紅茶好
喝紅茶也可以養(yǎng)胃，因?yàn)榧t茶性溫，可以暖胃。在冬天喝也比較好，飲用的時(shí)候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養(yǎng)胃的效果會(huì)更好。老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。不過(guò)值得大家特別注意的是，要想養(yǎng)胃，首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，這是養(yǎng)胃護(hù)胃的前提。
脾胃虛寒喝普洱熟茶
普洱茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵之后，其中就會(huì)有大量衍生物質(zhì)，基本上屬于小分子，這樣就利于特難題的腸胃道的吸附，刺激性小。綠茶與烏龍茶雖然內(nèi)含物質(zhì)高于普洱茶，但是，茶多酚內(nèi)含的很多物質(zhì)都是大分子，空腹飲用就會(huì)對(duì)人的腸胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激。因此，對(duì)于體質(zhì)較弱的人群最好是少喝一些綠茶。
因此，就算是對(duì)于普洱茶來(lái)說(shuō)，如果沒有經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵或者自然發(fā)酵的普洱茶，也是不能空腹飲用的，因?yàn)榉肿恿刻?。因此，除了普洱新生茶之外，自然發(fā)酵并達(dá)到五年年以上的普洱生茶和陳化三年以上的普洱熟茶都是具有”暖胃“的效果的。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用.
