正山小種紅茶繁榮于17世紀，由于茶味濃郁獨特，滋味醇厚，在國際市場上備受歡迎，遠銷英國、荷蘭、法國等地。英國人夸獎說："喝正山小種，勝過飲人參湯。"正山小種，又稱拉普山小種，屬紅茶類，與人工小種合稱為小種紅茶。首創(chuàng)于福建省崇安縣（1989崇安撤縣設市，更名為武夷山市）桐木地區(qū)。是世界上最早的紅茶，亦稱紅茶鼻祖，至今已經(jīng)有400多年的歷史，深受眾多茶友們的喜愛，那么正山小種適合女性喝嗎？有什么功效呢？
女性喝正山小種的功效
正山小種紅茶，作為一款性子相對溫和的茶，特別適合適合胃寒人士飲用，尤其是一到冬季就手腳冰涼的女性。甘溫的紅茶可以滋養(yǎng)人體的陽氣，可以生熱暖胃。不僅如此，女性經(jīng)常喝紅茶還有諸多好處呢！
調(diào)節(jié)代謝，減輕肥胖
紅茶不僅能減少餐后對脂肪的吸收，還能降低健康人餐后的血糖水平，提高胰島素反應。有研究認為，紅茶有利于降低體重，脂肪及血膽固醇含量可能源于紅茶在腸胃中影響腸道感應器，抑制脂質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收。
提神健腦，消除疲勞
紅茶中的咖啡堿由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更敏銳，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，達到消除疲勞的效果。
延緩老化，美容功效
紅茶的茶多酚極其氧化物是很重要的抗氧化物質(zhì)之一。其抗氧化物質(zhì)有延緩老化功效，能防止皮膚黑色素的生成（黑色素是氧化過程中生產(chǎn)），有美容效果。
解渴、生津清熱功效
紅茶是屬于運動茶飲，除了可消暑解渴及補充水分外還能在需要體力及持久力的運動（如馬拉松賽跑）前飲用，因為茶中的咖啡堿具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能，讓人更具持久力。
紅茶作為一種健康的飲料，日常規(guī)律的攝入，有助于女性恢復代謝平衡，帶來更好的精神和生理狀態(tài)。
