金駿眉的作用及其好處

  金駿眉,在2005年研發(fā)成功后送杭州國(guó)家茶葉質(zhì)檢總局檢驗(yàn)。質(zhì)檢總局對(duì)其定義:以武夷山桐木自然保護(hù)區(qū)海拔1200-1500米高山野山茶樹(shù)茶芽為原料,用正山小種400余年傳統(tǒng)與創(chuàng)新制作工藝制作而成的茶葉,當(dāng)然的,也是一種功效很多的茶葉,相關(guān)的介紹如下!
金駿眉的作用及其好處
  金駿眉的作用
 
  金駿眉紅茶可以給人們提供豐富的礦物質(zhì)和微量元素,其中有核黃素、葉酸、胡蘿卜素、生育酚及葉綠醌等,并且是食品中氟化物的重要源泉。其中,紅茶水浸出物中含有:10%~20%的多酚類(lèi)物質(zhì)、5%~11%的茶紅素、3%~9%的茶褐素、0.4‰~2%的茶黃素、0.2%~0.5%的氨基酸、3%~5%的咖啡堿、2%~4‰的可溶性糖、1%~2%的水溶性果膠、1%左右的有機(jī)酸、0.02%左右的芳香油。此外,還有鹽及其他物質(zhì)。
 
  (一)多酚類(lèi)物質(zhì)
 
  1.茶多酚:金駿眉紅茶中的多酚類(lèi)物質(zhì),簡(jiǎn)稱(chēng)茶多酚(俗名茶單寧),它包括黃烷醇類(lèi)、花色苷類(lèi)、黃酮類(lèi)、黃酮醇類(lèi)和酚酸類(lèi)等,茶多酚在金駿眉紅茶中的含量一般在20—35%。茶多酚是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是金駿眉紅茶具有保健功能的主要成份之一。
 
  2.兒茶素:茶多酚主要由兒茶素類(lèi)、黃酮素類(lèi)化合物、花青素和酚酸四類(lèi)物質(zhì)組成。其中兒茶素類(lèi)含量最高,約占多酚類(lèi)總量的70%左右。兒茶素是金駿眉紅茶功效的主要活性成分,也是茶的苦澀味的來(lái)源之一。
 
  3.茶黃素:茶黃素是紅茶中溶于乙酸乙酯呈橙黃色的物質(zhì),由多酚類(lèi)及其衍生物氧化縮合而來(lái),金駿眉紅茶中茶黃素類(lèi)的含量一般為0.3%~1.5%,占干茶重量的0.5%~2%。
 
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  茶葉中生物堿主要分為嘌呤堿和嘧啶堿兩種類(lèi)型。嘌呤堿包括咖啡堿、可可堿、茶堿、黃嘌呤、次黃嘌呤、擬黃嘌呤、腺嘌呤、烏便嘌呤等8種。
 
  1.咖啡堿:茶葉咖啡堿是一種嘌呤堿,又名茶生物堿、茶葉咖啡因等??Х葔A主要存在于茶葉、咖啡、可可豆等植物中。咖啡堿是金駿眉紅茶中一種含量很高的生物堿,一般含量約占總量的2%~5%。每杯150毫升的金駿眉茶茶湯中含有40毫克左右咖啡堿。除咖啡堿以外,茶葉中還含有少量的可可堿和茶堿。它們都能溶于熱水。
 
  2.可可堿:可可堿,存在于可可和茶葉中,它的化學(xué)性質(zhì)與咖啡堿類(lèi)似,含量約占茶葉總量的0.05%。
 
  3.茶堿:茶堿是一種甲基嘌呤類(lèi)藥物,含量約占茶葉總量的0.002%。
 
  (三)芳香類(lèi)物質(zhì)
 
  金駿眉紅茶為全發(fā)酵茶,在加工過(guò)程中發(fā)生了化學(xué)反應(yīng),香氣物質(zhì)從鮮葉中的50種增至325種。它具有清除口腔腥臭、抑菌、消炎、鎮(zhèn)痛、寧神的作用。在研究人員金駿眉紅茶品質(zhì)化學(xué)的檢測(cè)中,共鑒定出49種芳香類(lèi)物質(zhì),包括17種醇、12種酚、7種醛、5種烯烴、2種酮、2種酯、2種酸、1種醚和1種環(huán)氧化合物。
 
  1.萜烯類(lèi):萜烯簡(jiǎn)稱(chēng)萜,是一系列萜類(lèi)化合物的總稱(chēng),萜烯是一種比水輕的無(wú)色液體,具有香氣。
 
  2.酚類(lèi):酚是芳香烴環(huán)上的氫被羥基(—OH)取代的一類(lèi)芳香族化合物,酚類(lèi)化合物都具有特殊的芳香氣味,呈弱酸性,在環(huán)境中易被氧化。
 
  3.醇類(lèi):醇類(lèi),烴分子中一個(gè)或幾個(gè)氫被羥基取代而生成的一類(lèi)有機(jī)化合物,尤其是環(huán)單萜類(lèi)醇和芳香族醇化合物是調(diào)配香精的主要成分。
 
  4.醛類(lèi):醛類(lèi)是指有機(jī)化合物的一類(lèi),是醛基和烴基(或氫原子)連接而成的化合物,屬于高效消毒劑。
 
  5.酸類(lèi):酸直接參與生物化學(xué)反應(yīng),對(duì)人體起著非常重要的健康作用。
 
  6.酯類(lèi):酯類(lèi)包括脂肪、磷脂、甘油脂、糖酯和硫酯等,含量占干物質(zhì)總量的8%左右。
金駿眉的作用及其好處
  (四)氨基酸
 
  氨基酸作為構(gòu)成生命大廈的基本磚石之一,它以?xún)煞N形態(tài)存在。一種是存在于蛋白質(zhì)里,即組成蛋白質(zhì)的氨基酸。另一種是以游離態(tài)存在于茶葉內(nèi),稱(chēng)為游離氨基酸?!恫枞~生物化學(xué)》載:紅茶中的氨基酸通過(guò)提取,純化,分離,鑒定共有26種,其中20種是組成蛋白質(zhì)的氨基酸,另外還檢出6種非蛋白質(zhì)氨基酸。其中數(shù)量較多的有茶氨酸(占36.2%),谷氨酸(占3.2%),精氨酸(占4%),絲氨酸(占2.2%),天冬氨酸(占3%);其次是纈氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等。
 
  茶葉中主要的游離氨基酸主要有以下幾種:
 
  1.茶氨酸:茶氨酸是茶樹(shù)中一種比較特殊的在一般植物中罕見(jiàn)的游離氨基酸,茶氨酸在金駿眉干茶中占重量的1%-2%,占整個(gè)游離氨基酸的50%,浸出率可達(dá)80%。茶氨酸能緩解茶的苦澀味,是茶葉中生津潤(rùn)甜的主要成份。
 
  2.谷氨酸:谷氨酸是一種酸性氨基酸,也是生物機(jī)體內(nèi)氮代謝的基本氨基酸之一。谷氨酸占金駿眉紅茶游離氨基酸的9%。
 
  3.精氨酸:精氨酸是一種α-氨基酸,又稱(chēng)蛋白氨基酸,精氨酸占金駿眉紅茶游離氨基酸的7%。
 
  4.絲氨酸:絲氨酸又名β羥基丙氨酸,是一種非必需氨基酸,絲氨酸占金駿眉紅茶游離氨基酸的5%。
 
  5.天冬氨酸:天冬氨酸又稱(chēng)天門(mén)冬氨酸,占金駿眉紅茶游離氨基酸的4%。
 
  (五)維生素
 
  維生素是人體維持正常代謝功能所必需的一類(lèi)物質(zhì),它在人體組織內(nèi)不能自行合成,必須從飲食中獲得,如缺少一種和幾種維生素,就會(huì)引起疾病,成為維生素缺乏病。茶葉中的維生素,不但含量高,而且種類(lèi)多。如有維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、維生素C、維生素P、維生素U、維生素B族多種維生素和肌醇等。除了維生素A、維生素D、維生素E、維生素K是難以溶于水之外,其他都是水溶性維生素。茶葉中的維生素可稱(chēng)為“維生素群”,飲茶可使“維生素群”作為一種復(fù)方維生素補(bǔ)充人體對(duì)維生素的需要。
 
  1.維生素A:維生素A(胡蘿卜素)又稱(chēng)視黃醇或抗干眼病因子,是人體不可少的物質(zhì)。每百克金駿眉茶葉中約含胡蘿卜素5.46毫克,含量比一般蔬菜都高。維生素A在用沸水沖泡時(shí)很少進(jìn)入茶湯中,必須食用茶葉,才能充分利用。
 
  2.維生素C:維生素C能防止壞血病,所以又稱(chēng)抗壞血酸。維生素C在100克金駿眉干茶中的含量在100~500毫克,優(yōu)質(zhì)綠茶中大多在200毫克以上,而金駿眉紅茶中的維生素C含量?jī)H次于綠茶,可以與檸檬相比,比韭菜高9倍,比白菜高7倍,比菠菜高5倍,比香蕉高10倍。成人每天維生素C的需求量約60毫克,因此在正常飲食情況下,每天飲茶3—4杯能滿(mǎn)足人體對(duì)維生素C的需要。
 
  3.維生素D:維生素D又稱(chēng)抗佝僂病維生素,為固醇類(lèi)衍生物,具有抗佝僂病作用。
 
  4.維生素E:維生素E是最主要的抗氧化劑之一。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),每100克金駿眉干茶中含50—70毫克維生素E。
 
  5.維生素P:維生素P是由柑桔屬生物類(lèi)黃酮、蕓香素和橙皮素構(gòu)成的,具有水溶性。每100克金駿眉干茶中含340毫克左右維生素P。
 
  6.維生素B1:維生素B1又稱(chēng)硫胺素,每100克金駿眉干茶中含維生素B1150~600微克,人體日需要量約1700微克,一杯金駿眉紅茶中含4.5~18微克。每5杯金駿眉紅茶中的含量占日需要量的1.3~5.3%。
 
  7.維生素B2:維生素B2又叫核黃素,被認(rèn)為是膳食中最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分。每100克金駿眉干茶中的含維生素B21300~1700微克,比大豆高5倍,比大米和瓜果等高約20倍。人體日需要量約1800微克,一杯金駿眉紅茶中含40~50微克,含量占人體日需要量的2~3%。
 
  8.維生素B3:維生素B3也稱(chēng)作煙酸,金駿眉茶葉中的維生素PP含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蔬菜和水果,每百克茶葉中就含有維生素PP4.7毫克,而大白菜只含0.3毫克,西瓜只含0.2毫克。
 
  9.維生素B5:維生素B5也叫泛酸,每100克金駿眉干茶中含維生素B550~70毫克,人體日需要量20毫克,而一杯茶金駿眉紅茶中含有0.15~0.225毫克,能滿(mǎn)足日需要量的0.8~1.2%。
 
  10.維生素B6:維生素B6又稱(chēng)吡哆素,是人體內(nèi)不可缺少的維生素之一。每100克金駿眉干茶中含維生素B61000~2000微克,人體日需要量約1000微克,一杯金駿眉紅茶中含30~60微克??蓾M(mǎn)足人體日需要量的0.3~0.6%。
 
  11.維生素B7:維生素B7又稱(chēng)生物素,是一種維持人體自然生長(zhǎng)、發(fā)育和正常人體機(jī)能健康必要的營(yíng)養(yǎng)素。每100克金駿眉干茶中的含量為50~80微克,人體日需要量約300微克,一杯金駿眉紅茶中含1.5~2.4微克,能滿(mǎn)足人體日需要量的0.5~0.8%。
 
  12.維生素B9:維生素B9又叫葉酸,是一種水溶性B族維生素。每100克金駿眉干茶中含50~75微克,人體日需要量約400微克。每杯金駿眉紅茶中含維生素B91.5~2.3微克,能滿(mǎn)足人體日需要量的0.5~0.6%。
 
  13.肌醇:肌醇也是維生素B族的一種。每100克金駿眉干茶中約含肌醇100微克。
 
  上述紅茶中的維生素都是水溶性物質(zhì),用沸水沖泡時(shí),80%以上溶解于茶湯中,利用率相當(dāng)高。
金駿眉的作用及其好處
  (六)礦物質(zhì)和微量元素
 
  紅茶中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素,如:鐵、鈣、銅、錳、鈉、磷、鎂、硼、硫、鉀、氟、硒等。
 
  1.氟:茶葉中含氟量較高,每100克金駿眉干茶中含氟量為10毫克—15毫克,且80%為水溶性成分。正常成人牙齒的含氟量為每一百克牙齒中含氟11毫克,骨骼中的含氟量也隨年齡而增加。
 
  2.鉀:金駿眉紅茶富含微量元素鉀,沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi),每天喝5杯金駿眉紅茶的人,腦中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)比不喝紅茶的人低69%。
 
  3.硒:金駿眉紅茶含有較豐富的硒,每100克金駿眉干茶含硒56微克。硒是一種多功能的生命營(yíng)養(yǎng)素,具有抗氧化、抗竇變、抗腫瘤、防輻射之功效。
 
  4.錳:正常人每天從食物中攝入錳約3-9毫克,金駿眉紅茶中含錳最多,每100克金駿眉干茶中約含錳5毫克。
 
  (七)碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪
 
  1.碳水化合物:金駿眉紅茶中的碳水化合物多數(shù)為多糖類(lèi),茶葉中含碳水化合物(糖類(lèi))10.00%~12.5%,能在沸水中溶出的多糖僅占茶葉可溶物的4%~5%。
 
  2.蛋白質(zhì):金駿眉茶葉中粗蛋白質(zhì)的含量約為20%~30%,而生葉中含有15%的純蛋白質(zhì),能溶于水的只有1~2%。
 
  3.脂肪:金駿眉茶葉中含有少量脂類(lèi),因不溶于水,泡飲時(shí)很少被利用。金駿眉茶葉中的脂類(lèi)含量不高,一般不超過(guò)3%,磚茶為8%左右。
 
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  每100克的金駿眉茶葉熱量在294大卡,泡3g茶葉,總的熱量也不會(huì)超過(guò)9大卡,需要散步6.2分鐘就能消耗完。
 
  喝金駿眉的禁忌人群
 
  1、熱性體質(zhì)的人群
 
  金駿眉不適合熱性體質(zhì)的人群飲用,否則更易導(dǎo)致身體內(nèi)熱加重。因?yàn)闊嵝泽w質(zhì)的人內(nèi)熱過(guò)剩,如果再飲金駿眉的話無(wú)疑是火上澆油。極易誘發(fā)上火、便秘、面紅耳赤、脾氣差且容易心煩氣躁等癥狀,尤其是夏天。
 
  2、長(zhǎng)期便秘的人群
 
  金駿眉不適合長(zhǎng)期便秘的人群飲用,否則反而使便秘癥狀加重。因?yàn)椴枞~的多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲用可能會(huì)加重。
 
  3、患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人群
 
  金駿眉不適合患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人群飲用,否則會(huì)影響自身的睡眠質(zhì)量。這是由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用,故這類(lèi)病人若飲茶會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
 
  4、患有缺鐵性貧血的人群
 
  金駿眉不適合患有缺鐵性貧血的人群飲用,否則反而會(huì)加重貧血。因?yàn)榻痱E眉中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
 
  5、服藥的人群
 
  金駿眉不適合服藥的人群飲用,否則會(huì)影響藥物的吸收。因?yàn)榻痱E眉是用野生茶芽制作而成,其藥效成分較其它茶葉多,更易與其他藥物相互作用,嚴(yán)重影響藥物的吸收。建議吃藥后的2小時(shí)不要喝茶。只有服用維生素類(lèi)藥物可以喝茶。
金駿眉的作用及其好處
  總之,金駿眉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是很值得飲用的喔!

責(zé)編: liuzhiyan
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