益氣養(yǎng)血的糯米紅茶

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　　現(xiàn)在生活雖好，可是出現(xiàn)氣血不足的也很常見哦！那今天就來了解一個新的話題，益氣養(yǎng)血的糯米紅茶；步驟方法很簡單，一起動手學(xué)習(xí)吧！

　　材料：糯米50克，紅茶5克。

　　調(diào)制：1、將糯米洗凈，放入鍋中。

　　2、加入適量清水煮。

　　3、在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。

　　功效：益氣養(yǎng)血，改善身體虛弱癥狀。

 

責(zé)編： yunhong
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