荔枝紅茶外形條索緊細(xì)，烏黑油潤，湯色紅亮，葉底紅艷，是品質(zhì)不錯(cuò)的紅茶飲品。產(chǎn)自中國廣東、福建一帶茶區(qū)，同時(shí)具有良好的保健功效，常飲的益處很多。
喝荔枝紅茶的好處
1、助消化
荔枝紅茶具有去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟的功效。如果感到胃脹或者吃了大魚大肉讓人消化不良的時(shí)候，多喝紅茶可以促進(jìn)消化、消除油膩，有助于身體健康。
2、提神消疲
荔枝紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
3、強(qiáng)健骨骼
荔枝紅茶品性溫和，味道醇厚，富含微量鉀等元素，可以增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，減少體內(nèi)消耗的鈣。荔枝紅茶里面含有錳，常喝荔枝紅茶可以強(qiáng)健骨骼。
4、養(yǎng)胃
茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而荔枝紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此荔枝紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
荔枝紅茶飲用方法
?。?）置具潔器：一般說來，飲荔枝紅茶前，不論采用何種飲法，都得先準(zhǔn)備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時(shí)，還需用潔凈的水，一一加以清潔，以免污染。
?。?）量茶入杯：通常，結(jié)合需要，每杯只放入3～5克的荔枝紅茶，或1～2包袋泡茶。若用壺煮，則另行按茶和水的比例量茶入壺。
?。?）烹水沏茶：當(dāng)量茶入杯后，然后就沖入沸水。
?。?）聞香觀色：荔枝紅茶經(jīng)沖泡后，通常經(jīng)3分鐘后，即可先聞其香，再觀察荔枝紅茶的湯色。這種做法，在品飲高檔荔枝紅茶時(shí)尤為時(shí)尚。至于低檔茶，一般很少有聞香觀色的。
?。?）品飲嘗味：待茶湯冷熱適口時(shí)，即可舉杯品味。尤其是飲高檔荔枝紅茶，飲茶人需在品字上下功夫，緩緩啜飲，細(xì)細(xì)品味，在徐徐體察和欣賞之中，品出荔枝紅茶的醇味，領(lǐng)會飲荔枝紅茶的真趣，獲得精神的升華。如果品飲的荔枝紅茶屬條形茶，一般可沖泡2～3次。如果是紅碎茶，通常只沖泡一次；第二次再沖泡，滋味就顯得淡薄了。
本次內(nèi)容就介紹到這里。荔枝紅茶因?yàn)槭菬嵝圆?，因此泡飲的時(shí)候要注意合理用量，以免過量飲用而引起上火的情況，特別是體質(zhì)燥熱的人群更要少喝。
