紅茶屬于發(fā)酵茶，是一種養(yǎng)生保健的佳品；枸杞也是一種非常具有養(yǎng)生價值的東西，所以很多的人喜歡在喝紅茶的時候加枸杞，那紅茶葉枸杞能一起泡嗎？具體如下！
紅茶葉枸杞能一起泡
紅茶和枸杞是否能在一起泡和紅茶和枸杞的特點(diǎn)、成分、功效和作用有很大的關(guān)系。事實(shí)證明，紅茶和枸杞是可以搭配的，非但沒有副作用，而且還具有改善虛寒體質(zhì)的功效。
紅茶根據(jù)產(chǎn)地通常也表現(xiàn)出柔和、發(fā)熱等諸多的特點(diǎn)，所以在紅茶和枸杞一起喝要注意時間鑒別，特備是熱性的紅茶不宜天天喝，進(jìn)而避免導(dǎo)致上火等情形。另外紅茶和枸杞泡子大概在85度較為合適。
紅茶葉枸杞的功效
1、滋陰明目
常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、壯陽
常服枸杞泡茶喝能充實(shí)正氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞為“水果偉哥”。
3、美白養(yǎng)顏
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高，天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷。
4、抗衰老
枸杞可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助于延緩衰老，延年益壽。枸杞對于女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還有一定的美白的作用。
5、助眠
枸杞一年四季皆可服用，對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利于提高睡眠質(zhì)量。夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。
6、提高機(jī)體免疫力
枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，有補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
綜上所得，紅茶是可以和枸杞在一起沖泡的，且把紅茶和枸杞放在一起沖泡有很多的好處，但是需要注意的是紅茶枸杞雖然功效多，但是不能多喝！
