眾所周知，紅茶內(nèi)含多種營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常喝紅茶可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)的需求，且利尿，提神消疲的一些作用，合理飲用可以給我們的身體帶來很多的好處，那那些人不適合喝紅茶呢？具體如下！
紅茶的禁忌人群
1、內(nèi)熱上火體質(zhì)的人群
體內(nèi)過熱、上火，容易引發(fā)痘痘、口臭、便秘等癥狀，這類人群在飲食方面應(yīng)盡量避免食用富含熱量的食物。紅茶屬于溫性茶，對(duì)于一些內(nèi)熱上火的人來，最好不要飲用，以免加重上火癥狀。
2、神經(jīng)衰弱人群
紅茶中含有一定量的咖啡堿，這些成分能刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，起到振奮精神的作用。而有精神衰弱癥狀的人，經(jīng)常會(huì)失眠、入睡難或情緒波動(dòng)大。如果再喝紅茶，容易加重癥狀。所以，這類人群也是不適宜喝紅茶的。
3、孕期婦女
我們知道，紅茶中含有咖啡堿成分，對(duì)人體有一定的刺激作用。孕期婦女屬于特殊人群，飲食需要特別注意。對(duì)于一些對(duì)身體有刺激作用的食物，應(yīng)盡量避免，以免影響孕婦的身體健康，進(jìn)而不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。因此，孕期婦女也是不適宜喝紅茶的。
4、正在服藥的人群
任何一類茶葉都富含生物成分，有抑制和分解藥物發(fā)揮效果的作用。為了保證藥物能發(fā)揮正常的藥效，建議正在吃藥這類人群不要喝紅茶，以免影響身體的康復(fù)。
5、醉酒人群
酒后大量飲茶，在利尿的同時(shí)，可使大量未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，而此時(shí)大量飲茶，會(huì)使血容量增加，對(duì)心臟更為不利。因此紅茶在醉酒后千萬(wàn)不要飲用！
紅茶的適宜人群
1、容易乏憊人群
紅茶含有大量的咖啡堿成分，咖啡堿具有興奮神經(jīng)中樞系統(tǒng)、消除疲勞、振奮精神、增進(jìn)思維等作用，對(duì)于容易乏憊的人群，有消除疲勞、提神醒腦的效果。
2、尿路不暢人群
紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)成分，能夠增強(qiáng)腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，促使尿量的增加，對(duì)于尿路不暢的人群，有利尿的作用。
3、胃部不適人群
紅茶是全發(fā)酵茶，茶性溫和，紅茶中含有的物質(zhì)成分，能在胃部形成一種保護(hù)粘膜，有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，胃部不適、胃潰瘍的人群，經(jīng)常飲用，有一定治療的效果。
4、心臟病患者人群
研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天飲用紅茶，血管的舒張度會(huì)增加，紅茶具有舒張血管的作用，對(duì)于心臟病患者有一定的輔助治療作用。
綜上所得，紅茶是中國(guó)的名稱，屬于全發(fā)酵茶，含有豐富的茶黃素、茶紅素、咖啡堿、胡蘿卜素、維生素等成分，具有很好的提神消疲、生津清熱、利尿、養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管等功效，但是也不是所有的人都適合喝的喔！
