高血壓可以喝紅茶嗎?喝紅茶降血壓

  茶對人的身體健康是有一定好處的,但是并不是所有人都適合喝茶,比如說心臟不好的人是不可以喝茶的,因?yàn)椴钑碳さ饺说男呐K,那高血壓可以喝紅茶嗎?具體如下!
高血壓可以喝紅茶嗎?喝紅茶降血壓
  喝紅茶降血壓
 
  高血壓患者喝紅茶不會有任何問題,大家完全沒有擔(dān)心的必要,茶葉里面的主要成分是茶多酚,茶多酚主要是對人的心臟會產(chǎn)生一些刺激作用,對人的血壓是沒有任何不良的影響的,所以說大家完全沒有擔(dān)心的必要,對于高血壓患者來說,喝茶甚至還有一定的好處,因?yàn)椴栌幸欢ǖ那宄椭墓πА?/div>
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  喝紅茶的適宜人群
 
  1、體寒之人
 
  平時(shí)怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,冬日里更覺寒涼,最宜溫順醇和性茶品。一是紅茶紅潤艷麗的茶湯,給人以溫暖舒心之感,再加上溫?zé)岬牟栊?,有溫補(bǔ)之用。每一杯,皆暖暖的,很貼心。
 
  2、腸胃不好之人
 
  現(xiàn)代都市人,由于煙酒、熬夜、進(jìn)食不規(guī)律、油膩等多種原因,很多腸胃不好,或消化不良、或腹部隱痛、或腹瀉便秘、或食欲不佳等。
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  喝紅茶的好處
 
  1、提神消疲
 
  經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳,記憶力增強(qiáng)。
 
  2、生津清熱
 
  夏天飲紅茶能止渴消暑,是因?yàn)椴柚械亩喾宇悺Ⅴ鳖?、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。
 
  3、利尿
 
  在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。
高血壓可以喝紅茶嗎?喝紅茶降血壓
  總的來說,高血壓患者是可以喝紅茶的,且高血壓患者喝紅茶有很多的好處,最明顯的就是降血壓,但是對于高血壓患者來說,一定不能喝太多!太濃!

責(zé)編: liuzhiyan
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