紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強(qiáng)人體對寒冷的抗御能力。同時(shí)飲用紅茶可去油膩，助消化，開胃口，助養(yǎng)生，那是不是任何時(shí)候都可以喝紅茶呢？具體如下！
喝紅茶的最佳季節(jié)
中醫(yī)方面認(rèn)為，紅茶性溫和，具有暖胃的作用，所以喝紅茶最好的季節(jié)應(yīng)該是在冬季。中醫(yī)上也認(rèn)為，春天喝花茶，夏天和綠茶，秋天喝清茶，冬天喝綠茶的說法。
冬天天氣寒冷，所以人體中的生理功能就會(huì)出現(xiàn)減退的情況，由于陽氣減弱，所以寒邪容易入侵我們的體內(nèi)。紅茶溫和，具有很好的補(bǔ)充人體冬天所缺少的陽氣的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，紅茶中具有豐富的蛋白質(zhì)和糖分對于增加人體抵抗寒冷、暖胃促進(jìn)消化有著很好的作用。
喝紅茶的最佳時(shí)間
飯前喝紅茶不僅不會(huì)影響、傷害我們的腸胃，反而能夠很好的保護(hù)腸胃，同時(shí)還能夠起到消炎等等的作用。不過在飯前飯后的半個(gè)小時(shí)左右時(shí)間最好還是不要喝茶，避免對腸胃造成影。
紅茶對于增加腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)消化具有很好的作用，并且還能夠起到很好的減肥作用。專家告訴我們，最好在飯前或者是飯后一個(gè)小時(shí)喝茶，這樣能夠很好的促進(jìn)消化、增加食欲。
女性喝紅茶的好處
1、防治骨質(zhì)疏松
美國協(xié)會(huì)調(diào)查表明，經(jīng)常飲用紅茶可以強(qiáng)壯人的骨骼，這是因?yàn)榧t茶里的多酚類物質(zhì)可以抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。
骨質(zhì)疏松癥在女性朋友身上是比較常見的，所以有醫(yī)師建議女性朋友可以每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有不錯(cuò)的效果，如果可以在紅茶里加入檸檬，那就可以使骨骼更為強(qiáng)壯。
2、可防治心梗
紅茶還有防治心梗的效果，它可以加快血管的血流速度，女性朋友多飲用效果不錯(cuò)，還可以令你精力充沛。
3、可防衰老
紅茶還有一個(gè)很重要的作用，那就是防衰老，女人是最怕老的，而且女人到了一定的年齡就會(huì)開始衰老，這也是不少女人所排斥的，而紅茶就有這樣的神經(jīng)作用，而且抗衰老作用比胡蘿卜、西蘭花和大蒜頭都要強(qiáng)。
總而言之，女人常喝紅茶的好處是很多的，且在正確的時(shí)間飲用功效翻倍。但是要喝紅茶的女性朋友可以每天適量的飲用，注意不過過多，并且在特殊時(shí)期不可能飲用，以免影響到身體健康。
