1、內(nèi)熱上火體質(zhì)的人群
體內(nèi)過熱、上火，容易引發(fā)痘痘、口臭、便秘等癥狀，這類人群在飲食方面應(yīng)盡量避免食用富含熱量的食物。紅茶屬于溫性茶，對于一些內(nèi)熱上火的人來，最好不要飲用，以免加重上火癥狀。
2、神經(jīng)衰弱人群
紅茶中含有一定量的咖啡堿，這些成分能刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，起到振奮精神的作用。而有精神衰弱癥狀的人，經(jīng)常會(huì)失眠、入睡難或情緒波動(dòng)大。如果再喝紅茶，容易加重癥狀。所以，這類人群也是不適宜喝紅茶的。
3、孕期婦女
我們知道，紅茶中含有咖啡堿成分，對人體有一定的刺激作用。孕期婦女屬于特殊人群，飲食需要特別注意。對于一些對身體有刺激作用的食物，應(yīng)盡量避免，以免影響孕婦的身體健康，進(jìn)而不利于胎兒的健康成長。因此，孕期婦女也是不適宜喝紅茶的。
4、正在服藥的人群
任何一類茶葉(包括紅茶在內(nèi))都富含生物成分，有抑制和分解藥物發(fā)揮效果的作用。為了保證藥物能發(fā)揮正常的藥效，建議正在吃藥這類人群不要喝紅茶，以免影響身體的康復(fù)。
5、醉酒人群
酒后大量飲茶，在利尿的同時(shí)，可使大量未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，而此時(shí)大量飲茶，會(huì)使血容量增加，對心臟更為不利。紅茶在醉酒后千萬不能飲用哦，要切記!
紅茶內(nèi)含多種營養(yǎng)元素，經(jīng)常喝紅茶可以補(bǔ)充人體營養(yǎng)的需求，以及利尿，提神消疲的作用。
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