茶是中國(guó)的一種傳統(tǒng)文化，有著數(shù)千年的歷史。紅茶是摘取茶樹(shù)上面的新芽，經(jīng)過(guò)萎凋、發(fā)酵等多道工序煉制而成的，經(jīng)開(kāi)水泡開(kāi)之后，紅茶的顏色會(huì)變成很好看的紅色，因而得名紅茶。紅茶的味道回甘，很多女性朋友都愛(ài)喝。紅茶種類多樣，那女性喝什么紅茶比較好呢？
女性喝什么紅茶比較好？
1、祁門(mén)紅茶的特有祁門(mén)香，似花似蜜似果香，很是吸引人，口感清香柔和！
2、正山小種屬于比較耐泡的茶類，沖泡以后的茶湯會(huì)有一股桂圓湯汁的味道，品飲之，鮮醇爽口，濃郁的花果香氣，另外，傳統(tǒng)工藝經(jīng)過(guò)松香熏制的正山小種，還有一股明顯的松香味。
3、金駿眉香氣濃郁（剛開(kāi)始是蜜香味，后來(lái)慢慢轉(zhuǎn)成花粉香，而外山金駿眉一般沒(méi)有什么味道，或者是帶澀和地瓜味），味甜，醇厚，杯底香濃郁。稠度好，回甘快好。茶湯甜醇，泡濃有粘稠感。
4、滇紅茶香氣濃高持久，滋味濃烈而醇爽，茶湯紅濃色艷；
5、宜興紅茶香氣清新純凈，口感順滑，醇厚，爽口，甜美！
女性喝紅茶的好處
1、有祛斑的功效
紅茶中含有大量的茶黃色和茶紅色，可以消除體內(nèi)的活性氧。如果人體的活性氧增多，會(huì)導(dǎo)致臉上、身體上出現(xiàn)各種老年斑和黑色素，女性喝紅茶可以殺死體內(nèi)的活性氧，減少老年斑的出現(xiàn)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
2、有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的功效
紅茶的味道濃郁醇厚，還含有大量的鉀元素，能夠改善心臟血液循環(huán)，同時(shí)，它還含有類黃酮類化合物，兩種物質(zhì)綜合在一起，可以有效預(yù)料心臟病。家族有心臟病史的人可以適當(dāng)飲一點(diǎn)紅茶，可以起到心臟保健的功效。
3、有抗菌的功效
紅茶中含有許多紅茶多酚，可以殺死白癬菌。雖然經(jīng)常洗腳，很注重腳步的保養(yǎng)，但是，很多女性朋友還是會(huì)有腳癬的癥狀，將泡過(guò)的紅茶渣渣導(dǎo)入60度左右的溫開(kāi)水中，堅(jiān)持用紅茶渣來(lái)泡腳，可以起到去除腳癬的功效。
這些女性不適合喝紅茶！
1、經(jīng)期的女性不適合喝紅茶，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。
2、孕期女性不適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會(huì)造成孕婦的不適。
3、哺乳期女性不適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
4、更年期女性也不適合喝紅茶，紅茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
通過(guò)上述內(nèi)容我們可了解到，女人常喝紅茶的好處是很多的，對(duì)身體的保健功效不錯(cuò)。因此，要喝紅茶的女性朋友可以每天適量的飲用，注意不過(guò)過(guò)多，并且在特殊時(shí)期不可能飲用，以免影響到身體健康。
