紅茶，英國(guó)的“國(guó)飲”，當(dāng)然的，也是中國(guó)紅茶的不可缺少的存在，很多人都比較喜歡喝紅茶也正是在它的暖色調(diào)帶給人比較溫馨的感覺(jué)，具有養(yǎng)胃、抗氧化以及提神消疲等相關(guān)的功效，以及百搭多樣的品飲風(fēng)格，那喝紅茶上火嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝紅茶會(huì)上火
紅茶是經(jīng)過(guò)萎調(diào)，揉捻，發(fā)酵以及干燥等一系列工序加工而成，屬于全發(fā)酵茶。中醫(yī)認(rèn)為，茶是分為寒性，中性，溫性以及熱性的，可見(jiàn)，紅茶則屬于溫性茶，哪怕在夏天喝也不容易上火。
由于紅茶是溫性茶，不容易燥熱，要知道紅茶可是著名的養(yǎng)胃茶，并且外國(guó)人也特別喜歡。紅茶基本是外國(guó)人的每天必備飲品，在他們眼中就沒(méi)有紅茶上火這一說(shuō)法。所以，喝紅茶是不容易上火的，反之，體質(zhì)虛寒的人常喝紅茶，不僅能祛濕養(yǎng)胃還能讓氣血更加順。
喝紅茶的時(shí)間
紅茶是英國(guó)人最愛(ài)的下午茶之一，配上一些點(diǎn)心來(lái)吃簡(jiǎn)直不要太美好！而紅茶也是英國(guó)人每天必須喝的茶了。在英國(guó)最正宗的下午茶時(shí)間，一般都在四點(diǎn)，這也是他們喝紅茶的最佳時(shí)間段。而在中國(guó)，我們一般都喜歡喝早茶，下午茶或晚茶，一天中有三個(gè)時(shí)間段，而紅茶也是許多人的選擇。
喝紅茶的季節(jié)
按照季節(jié)來(lái)說(shuō)，紅茶當(dāng)然最適合冬天了。不過(guò)如果按時(shí)間段來(lái)說(shuō)，紅茶則非常適合早上以及飯后一小時(shí)喝！早上喝紅茶是非常適宜的，紅茶屬于溫性，人在睡了一夜以后早上起來(lái)身體會(huì)處于比較靜止的狀態(tài)，這時(shí)候來(lái)一杯紅茶能促進(jìn)血液循環(huán)，建議可適量加入一些牛奶一起喝哦。早上喝紅茶還能去除體內(nèi)的寒氣，讓大腦的供血更加充足，對(duì)于大腦的提神也有好處。
喝紅茶有哪些好處
1、提神去疲勞
紅茶中的咖啡堿物質(zhì)能刺激腦神經(jīng)中樞，從而起到提神醒腦，集中思考力以及去疲勞的作用，能大大提高你的工作效率哦。
2、消炎殺菌
據(jù)了解，紅茶中的多酚類化合物有著消炎的效果，其中的兒茶素類與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，還能抑制和消滅病菌哦。所以，細(xì)菌性痢疾或者是食物中毒的朋友喝紅茶，能起到很不錯(cuò)的殺菌作用。使用濃的紅茶水來(lái)涂抹傷口，能加快愈合哦。
3、抗衰老
在國(guó)外，紅茶被稱為美容茶哦，非常受國(guó)外女性歡迎哦。平常多喝紅茶的朋友，可以起到抗衰老的效果，但也別經(jīng)常過(guò)量飲用哦。其次，紅茶的養(yǎng)胃暖胃效果就不需要多做介紹了，相信大家都非常清楚。
4、強(qiáng)壯骨骼
紅茶中的多酚類物質(zhì)，能抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的能力，所以，經(jīng)常喝紅茶是能強(qiáng)壯骨骼的。建議大家可以多喝紅茶哦，能預(yù)防骨質(zhì)疏松。但一定要堅(jiān)持喝，每天喝一小杯最合適，既不會(huì)過(guò)多也不會(huì)少。
綜上所述，紅茶是一種全發(fā)酵茶，是一種溫和的茶葉，因此，要是在夏季飲用或者是大量飲用的話也肯定是會(huì)上火的喔！
