紅茶中的營(yíng)養(yǎng)成分

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　　紅茶中的營(yíng)養(yǎng)成分！提到紅茶的營(yíng)養(yǎng)，總所周知的，紅茶有暖胃祛寒的作用，茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強(qiáng)免疫、消除疲勞等作用。
 
　　茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進(jìn)膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對(duì)防治心血管疾病十分有利。可見(jiàn)紅茶的營(yíng)養(yǎng)是如此的豐富。
 
　　茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。
 
　　茶中維生素A、維生素E含量豐富，并含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助于保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預(yù)防腫瘤。
 
責(zé)編： ddm123456
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