女生適合喝湖南天尖茶
許多茶種類中都有著豐富的茶多酚，及氨基酸物質，有著天然的抗氧化作用。茶多酚是清楚自由基能力最強的，這也是預防女性延緩衰老的重要之處。茶多酚還能抗氧化，抑制自由基的形成，抗老效果非常的好。
而天尖茶就具有抗衰老的功效，營養(yǎng)價值高，所以，女性也是適合喝天尖茶，女性喝天尖茶不僅能降脂減肥，還能抗衰老美容保健且養(yǎng)生！
此外，女性喝黑茶能美白改善膚色，為肌膚深層排毒，還能瘦身美體降脂減肥及抗衰老。不僅僅只是女性，哪怕是男性及中老年人，都可以多喝黑茶的。
女生喝湖南天尖茶的好處
1、深層排毒
天尖茶消暑，解毒，通便的功效。借助天尖茶，能夠調節(jié)腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。怕長痘的女孩子記得常飲用。
2、美白，擺脫膚色暗
喝天尖茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
3、纖體緊膚
天尖茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅持飲用天尖茶，有達到減肥、降脂、降壓的功效。
4、抗衰老
天尖茶含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說天尖茶具有抗衰老的美容作用功效。
女生喝湖南天尖茶的注意事項
1、女性喝黑茶建議在飯后三十分鐘后飲用，那個時間喝黑茶能解膩去脂，并且還能調理腸胃。如果需要飯前喝，最好是飯前一個小時左右喝黑茶，能增加飽腹感從而減少食物的攝取。
但是，如果飯前喝完黑茶，又感覺太餓的話，這樣就成了增肥了，那么飯前喝黑茶不適合你！
2、不要飯后馬上喝黑茶，否則可能會沖淡胃液，影響腸道功能。黑茶最適合飯后飲用，建議一天飲用1000毫升（相當于兩瓶礦泉水）的飲用量。
3、雖然女性喝黑茶對身體很有好處，但同時在特殊時期也要注意不要喝黑茶。女性在經期，哺乳期，孕期等特殊時期，不適合喝黑茶哦。如果平常睡眠質量不好，也要避免睡前喝茶。
以上內容就介紹到這里。女生喝茶要注意身體特殊時期不要飲茶，要保持良好的飲茶習慣。且不可大量飲用，或者飲用過濃，否則飲用不當也會影響到身體健康。
