黑茶屬于發(fā)酵茶，是一種很好的茶葉，在我們的認(rèn)知里面，喝黑茶對(duì)于尿酸高的患者高的患者有好處，但是國內(nèi)的認(rèn)識(shí)是，茶雖然有類似咖啡的降尿酸機(jī)制，但茶中同時(shí)含有升高血酸的成分，二者作用相互抵消，喝茶對(duì)血尿酸水平?jīng)]有明顯影響，那喝黑茶能引起尿酸高嗎？下面我們就來了解一下吧！
黑茶降尿酸
黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分，黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。殺菌消炎，黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
期食用高嘌呤高熱量高膽固醇等食物，特別是高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、豆類制品、海鮮等等，嘌呤經(jīng)氧化后在體內(nèi)形成尿酸使體內(nèi)尿酸含量增高，單從飲食上控制并不能很好的降低體內(nèi)尿酸含，所以這時(shí)候一定要多喝黑茶！
尿酸高喝什么茶
1、車前子茶
車前子這個(gè)藥材的藥用價(jià)值是非常高的，車前子中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)都是我們?nèi)梭w所需要的，我們?nèi)绻衍嚽白优莶韬冗€有非常不錯(cuò)的降尿酸的效果哦，因?yàn)檐嚽白优莸牟杩佳袔驮谖覀兇龠M(jìn)尿酸鈉離子的排泄，從而增加尿量，降低尿酸。
2、女貞子茶
許多的朋友們對(duì)于女貞子這種藥材還不是非常的了解，其實(shí)女貞子的藥用價(jià)值也是非常高的，并且經(jīng)常在生活中喝一些女貞子還能幫助我們促進(jìn)排尿系統(tǒng)的工作，起到很不錯(cuò)的降尿酸的作用哦，所以尿酸高的患者們是可以經(jīng)常喝一些女貞子泡的茶的。
3、枸杞茶
相信大家對(duì)于枸杞是非常熟悉的，我們?cè)谏钪幸彩墙?jīng)常會(huì)服用一些枸杞了，因?yàn)殍坭绞且环N很不錯(cuò)的保健藥品哦，當(dāng)然了，經(jīng)常喝一些枸杞泡的茶不僅有很不錯(cuò)的保健功效了，更是可以幫助我們降低尿酸的，因?yàn)殍坭脚莸牟杩梢詭椭覀兒芎玫囊恢斌w內(nèi)的嘌呤物質(zhì)，從而達(dá)到降尿酸的效果。
總的來說，喝黑茶只能促進(jìn)尿液中尿酸的排泄，對(duì)于血液中的尿酸水平并無明顯影響。要有效降低血尿酸濃度，還是需要依靠合適的降尿酸藥物，且尿酸高的人喝黑茶需謹(jǐn)慎，不要盲目！
