眾所周知，黑茶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的茶葉，很多的人都可以喝，包括痛風(fēng)患者。因?yàn)橥达L(fēng)藥物治療的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)節(jié)，避免高嘌呤食物，及時(shí)戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝堿性水，黑茶可以喝的，具體如下！
痛風(fēng)可以喝黑茶
中醫(yī)認(rèn)為藥補(bǔ)不如水補(bǔ)，水補(bǔ)不如食補(bǔ)，黑茶就是我們?nèi)粘ｏ嬘玫乃?，不?huì)有任何副作用，是一款天然克制痛風(fēng)的飲品良藥。
其病理原理是黑茶金花中的有效成分，黃酮類化合物、橡皮素、茶堿可抑制腎小管的再吸收，使尿中的鈉與氯離子的含量增多，幫助身體排水排毒。
同時(shí)黑茶又能舒張腎血管，增加腎小球的過(guò)濾。更加有效的促進(jìn)尿酸排出體外，從而調(diào)節(jié)三高，通過(guò)控制肥胖、血糖、血壓、血脂。最終降低人體尿酸含量，就能有效緩解痛風(fēng)癥狀加上飲食的改善，基本能讓您不再受到痛風(fēng)病癥困擾。
喝黑茶的適宜人群
1、肥胖人群
黑茶中含有豐富的磷脂、氨基酸等物質(zhì)，能夠加快腸蠕動(dòng)，促進(jìn)脂肪分解。
2、營(yíng)養(yǎng)不良人群
歷史上西北地區(qū)的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶來(lái)補(bǔ)充維生素，喝黑茶能夠補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)，黑茶中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。
3、三高人群
長(zhǎng)期喝黑茶能夠清除血管內(nèi)的雜質(zhì)，促進(jìn)血管暢通，黑茶的茶色素能夠抗凝、促進(jìn)纖維蛋白溶解。
4、糖尿病患者
黑茶中含有豐富的茶多糖復(fù)合物，由于黑茶屬于后發(fā)酵茶，其發(fā)酵工藝有助于保持茶多糖的活性，所以能夠降低血糖。
5、長(zhǎng)期飲用降低癌癥發(fā)病率
研究表明，黑茶是一種富硒茶的。因此富硒黑茶茶多酚和天然抗癌抗腫瘤保護(hù)，防癌經(jīng)常食用可達(dá)到抗腫瘤作用。因此，黑茶能夠抑制癌細(xì)胞。
6、飲煙酒人群
黑茶中含有茶黃素和茶紅素，茶黃素對(duì)肉毒桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等細(xì)菌具有殺菌作用。
7、女人飲用
茶類具有抗氧化作用是眾所周知的，黑茶屬于后發(fā)酵茶，所以它的抗氧化作用更加明顯，能夠清除自由基。
8、體質(zhì)不佳人群
黑茶富含維生素等微量元素，能夠補(bǔ)充身體必須營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
9、應(yīng)酬飲酒人群
黑茶能夠清除血管內(nèi)的雜質(zhì)，增強(qiáng)血液流速，肝臟是人體唯一的解毒器官，所
以經(jīng)常喝黑茶可以保護(hù)肝臟血管。
10、熬夜加班人群
黑茶中的茶多酚可以增強(qiáng)腎臟的濾過(guò)作用，黑茶還能幫助尼古丁排出體外。
綜上所述，痛風(fēng)是可以喝黑茶的，且痛風(fēng)患者適宜的喝黑茶對(duì)于身體有很多的幫助，但是需要注意的是，痛風(fēng)患者在喝黑茶的時(shí)候不是隨便喝的，還是得根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)飲用！
