哪些人群適合喝黑茶

  大家的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,肉、蛋、奶成為了餐桌上的主要食物。而隨著人們生活水平的提高,而亞健康卻漸漸成為人們不可避免的問題。此時(shí),飲茶健康成了人們的共識(shí),常飲茶,喝喝更健康。那,哪些人群適合喝黑茶呢?
  血糖高的人
 
  因?yàn)楹诓杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì),能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪,促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出,降低血液中膽固醇的含量。
 
  年輕愛美的人
 
  年輕愛美的人為什么愛喝黑茶呢?因?yàn)楹诓柚泻胸S富的黃酮類物質(zhì)~這黃酮類物質(zhì)具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用,所以黑茶非常適合年輕愛美的女生喝哦!
 
  抽煙喝酒的人
 
  茶葉中的咖啡堿有利尿作用,便于排解一些不好的物質(zhì)。淡飲黑茶能醒酒,解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基,降低煙氣對(duì)人體的毒害。
  便秘的人
 
  黑茶中的富含纖維素,纖維素具有清理腸道的功效,喝黑茶對(duì)保持腸胃暢通很有益。
 
  煮一壺?zé)岵?,無論是自已品飲、款待遠(yuǎn)方好友、商務(wù)接待,煮一壺安化黑茶,都會(huì)是非常溫暖的事情。

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責(zé)編: 墨墨001
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