現(xiàn)代通過對茶葉的研究發(fā)現(xiàn)，能使血壓降低的關(guān)鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚轉(zhuǎn)化而來的茶色素和微量元素、纖維素，葡萄糖酶起了綜合效用，而藏茶作為一種非常典型的黑茶，內(nèi)含有的茶多糖、茶多酚肯定是非常多的，那康磚藏茶降壓嗎？具體如下！
康磚藏茶能降壓
康磚藏茶中含有茶氨酸 ，它能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。黑茶茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。所以說高血壓病人可以喝黑茶。
喝藏茶降壓的時間
經(jīng)過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯黑茶不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，有助于降低血壓。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些
康磚藏茶的功效
1、消脂減肥
康磚藏茶內(nèi)含豐富的纖維素，對身體幾乎是沒有熱量的，而且大量的纖維素攝入不會增加體重，相反的還會提高膳食中的纖維素攝取兩，會釋放出更多的熱量，產(chǎn)生飽腹的感覺；這樣也就可以很好的減少熱量的吸收，從而達(dá)到減肥消脂的效果哦。
2、調(diào)節(jié)痛風(fēng)
康磚藏茶是一中弱堿性飲品，內(nèi)含豐富的纖維素、生物堿，堿和纖維素可以綜合尿酸，并且促使尿酸從大小便中排泄；而咖啡堿有很強大的利尿作用，可以舒展腎血管，因為飲用藏茶，是控制痛風(fēng)的一個好方法。
3、 降血脂
膽固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白質(zhì)當(dāng)中，以脂蛋白的形式存在于血液。屬于全發(fā)酵茶類的藏茶有豐富的茶多酚及茶多糖類物質(zhì)，而這兩者在降低血脂中發(fā)揮重要作用。
4、降血糖
根據(jù)古老中醫(yī)的驗方中，就有粗茶熬汁長服，藏茶可治療糖尿病的記載，現(xiàn)代通過對茶葉的研究發(fā)現(xiàn)，能使血糖降低的關(guān)鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚和茶色素。關(guān)于茶療中提到的“粗茶”，就是藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶葉。
5、抵抗輻射
雅安金尖藏茶中含有豐富的茶多糖成分，這類物質(zhì)有很明顯的抗放射性傷害、保護(hù)造血功能的作用；長期飲用藏茶，可預(yù)防一些電子產(chǎn)品對我們身體帶來的輻射傷害。
喝康磚藏茶的適宜人群
1、高血糖人群
康磚藏茶內(nèi)含的茶多糖，具有類似胰島素的物質(zhì)，可以幫助降低身體血糖含量；并且多酚類物質(zhì)可氧化產(chǎn)物，溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)的排泄，從而降低血液中膽固醇的含量，對于血糖高的人群來說，可以選擇適當(dāng)?shù)娘嬘眯┙鸺獠夭琛?/div>
2、肥胖人群
康磚藏茶中所含的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，可以幫助人體消化，對于堆積在腹部的脂肪又很好的分解效果，并且可以充分的去燃燒脂肪，起到防止脂肪堆積、祛脂的效果。因此，對于肥胖人群來說，可以選擇在飯前、飯后喝一杯金尖藏茶，長期堅持，減肥去脂的效果會更加的好。
3、便秘人群
康磚藏茶有消食去膩、清理腸道的功效，對于夏天腸道負(fù)擔(dān)重、便秘的人群來說，可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┙鸺獠夭?，這樣可以有效的保持腸胃通暢，堪稱是“腸道清道夫”。
4、年輕女性
康磚藏茶內(nèi)含大量的微量元素，比如鋅、錳、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHPX的構(gòu)成元素)等具有美白肌膚的作用。而且金尖藏茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用，所以金尖藏茶非常適合年輕愛美的女生喝。
5、經(jīng)常抽煙喝酒的人
康磚藏茶內(nèi)含咖啡堿成分，對人體的膀胱有刺激作用，有利尿、醒酒、解毒的功效；并且金尖藏茶中的茶多酚可以清初抽煙中煙氣中的自由基，降低煙毒對身體的毒害；并且茶多酚有較強的吸附作用，可以緩解那些重金屬的毒害作用。
喝康磚藏茶的禁忌人群
1、孕婦
康磚藏茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不喝茶。
2、太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者
康磚藏茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人，飲茶最好能節(jié)制。
3、婦女哺乳期
康磚藏茶藏茶茶葉中過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者
康磚藏茶不適合素食者飲用，否則會影響身體對營養(yǎng)素的吸收。因為素食者喝金尖藏茶，容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)，康磚藏茶成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。
5、失眠者
康磚藏茶藏茶茶葉中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加快，使人久久不能入眠。
6、患有嚴(yán)重的動脈硬化、高血壓病人
康磚藏茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。
7、貧血患者
康磚藏茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源。所以貧血患者不宜喝金尖藏茶。
8、特殊疾病患者
康磚藏茶能在很短的時間內(nèi)，迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝金尖藏茶。
綜上所得，藏茶原料是取茶的全株（花、苔、果、葉、梗）混合發(fā)酵，其內(nèi)含物質(zhì)極為豐富，所以真正意義上藏茶是“體感茶”，涉及到機(jī)體的眾多系統(tǒng)，在調(diào)整消化系統(tǒng)功能、分解脂肪蛋白和通利心腦血管、調(diào)整基礎(chǔ)代謝上“體感”顯著！
責(zé)編：
liuzhiyan
