藏茶在茶葉分類上屬于黑茶，興于唐朝，歷史悠久，是人類史上唯一被一個(gè)上百萬(wàn)民族當(dāng)做“生命之飲”、“民生之茶”的茶品，是唯一可以作為隔夜茶飲用的茶葉！具體的介紹如下！
一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)停。春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的冷邪，增進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。
藏茶過(guò)夜可以喝
由于藏茶中含有抗氧化的茶多酚等物質(zhì)，所以茶湯的變質(zhì)（被氧化過(guò)程）受到限制。藏茶的茶湯具有自然保鮮的效果。以藏茶熬煮茶汁后，茶物質(zhì)精華持續(xù)發(fā)酵的過(guò)程在湯汁中仍然繼續(xù)。所以藏茶隔夜不僅能喝，而且湯色更透紅，茶味更純和甘甜。一般熬制好后可在暖瓶中保用24個(gè)小時(shí)，在冷凍器皿中可保用30個(gè)小時(shí)以上。
喝藏茶的時(shí)間點(diǎn)
1、早餐后一小時(shí)
經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的代謝，身體水分消耗掉大部分，血液濃度增加；在早餐后的一小時(shí)，喝杯淡淡的藏茶的話，既可以及時(shí)的給身體補(bǔ)充所需的水分，幫助清理腸胃，并且還可以稀釋血液濃度哦。不過(guò)，早上還是建議喝淡淡的藏茶比較好。
2、午飯后的一小時(shí)喝
每天午飯后的一小時(shí)喝藏茶，那么是非常好的，即可起到消食去膩的好處，而且還可以幫助提神醒腦，對(duì)于下午需要學(xué)習(xí)、上班的人群來(lái)說(shuō)，那么每天午飯后的一小時(shí)，喝杯濃濃的藏茶，是非常好的一件事情。
3、晚飯后的一小時(shí)
很多人都認(rèn)為，晚飯后喝茶會(huì)影響睡眠，其實(shí)只要大家掌握好飲用時(shí)間，喝對(duì)茶的話，那么對(duì)失眠的問(wèn)題影響是不大的；尤其是像藏茶這種發(fā)酵茶，里面的茶多酚、咖啡因等，對(duì)身體刺激不大，所以選擇晚飯后的一小時(shí)喝被藏茶的話，是可以起到助消化，安神助眠的作用的。
喝藏茶的禁忌
1、喜喝新茶
由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
2、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進(jìn)血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
3、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，天生難以溶解的新物資，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。
4、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
5、一成不變
一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)停。春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的冷邪，增進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。
藏茶的產(chǎn)地
藏茶的中心產(chǎn)地，是在四川省雅安縣；雅安境內(nèi)自古以來(lái)就以高山出產(chǎn)名茶，也可以說(shuō)雅安是全世界“茶”的但誕生地，是茶葉的鼻祖。
在唐宋時(shí)期，雅州出產(chǎn)的茶葉便開始源源不斷的通過(guò)西南邊陲而運(yùn)往西藏地區(qū)，形成了有規(guī)模的“南路邊茶”；中央政府還曾經(jīng)用茶葉換取西藏的戰(zhàn)馬，這就是著名的“茶馬互市”。
雅安，作為是藏茶的生產(chǎn)中心和茶馬交易的集散地，主要集中在四川瀘州、宜賓、灌縣、重慶等地，規(guī)?？涨皦汛螅\(yùn)送藏茶入藏的馬幫在古雅州集結(jié)時(shí)，最多達(dá)到三千壯丁，兩千伏馬。
新中國(guó)成立之后，雅安藏茶已向藏區(qū)輸送藏茶500多萬(wàn)擔(dān)。西藏自治區(qū)每十年一度的大慶典，政府將雅安產(chǎn)藏茶為指定的饋贈(zèng)珍品送達(dá)每一位藏族同胞。
藏茶的分類
1、康磚茶
外形為長(zhǎng)方形，表面平整、緊實(shí)、灑面明顯，色澤棕褐；內(nèi)質(zhì)香氣純正，湯色紅褐，尚明；滋味純正濃郁，葉底棕褐較老。
2、金磚茶
外形為圓角長(zhǎng)方形，稍緊實(shí)，無(wú)脫層，色澤棕褐；內(nèi)質(zhì)香氣純正，湯色黃紅，尚明；滋味醇和，葉底暗褐老。
3、康尖茶
外形為圓角方形，表面平整、緊實(shí)，色澤棕褐；內(nèi)質(zhì)香氣濃郁純正，湯色紅而透亮，滋味醇和甘爽，葉底棕褐稍老。
藏茶的功效
藏茶屬于是一種全發(fā)酵茶，所以里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，比如兒茶素、維生素、胡蘿卜素等，其中維生素B1、B2、C、E等都有重要的抗癌作用。
并且藏茶和其他的黑茶不同，它所含的多糖、茶黃素、茶紅素、微量元素、纖維素等含量都是比較高的，所以飲用藏茶，可以給我們身體起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的益處。
“寧可三日無(wú)糧，不可一日無(wú)茶”，這是西藏人群對(duì)藏茶的評(píng)價(jià)和喜愛，對(duì)于生活中高寒、缺氧、強(qiáng)輻射、高油脂食物的雪域高原上的藏族同胞們來(lái)說(shuō)，藏茶的存放是非常重要的。
藏茶有著非常突出的降血脂、降血壓、助消化、消食去積的作用，這對(duì)于藏族人民來(lái)說(shuō)，是非常不錯(cuò)的一種健康養(yǎng)生茶，可以消脂去膩，降低脂肪、膽固醇的積存。
且藏茶中所含的兒茶素、多酚類化合物，可以很好的去吸收放射性的物質(zhì)，可以減少放射性物質(zhì)對(duì)身體的傷害，并且起到抗輻射的作用哦。
溫馨提示：
藏茶在一定的程度上面是可以在隔夜飲用的，但是到底可以不可以喝，這是需要根據(jù)茶葉的品質(zhì)來(lái)決定的喔！
