眾所周知，中國自古就有“以茶治病”的歷史，安化天尖黑茶屬于完全后發(fā)酵茶，活性茶多糖含量最高，由其是微生物的參于使其更具有特殊的中醫(yī)藥理功效，其它茶類不可替代，由此可見，安化黑茶的營養(yǎng)價值非常的高，適宜飲用好處非常的多，但是飲用安化天尖黑茶葉是相關(guān)禁忌的，因此，下面小編就給大家介紹一下吧！
安化天尖黑茶的飲用禁忌
1、忌空腹喝茶
空腹喝茶，茶性人內(nèi)臟，會使脾胃寒氣加重致冷。
2、忌喝冷茶
溫茶或熱茶，能讓人神清氣爽，目明耳聰；但冷茶對身體則是瘀寒、聚痰的不利作用。
3、忌沖泡時間過久。
就好比隔夜的黑茶，泡置了一晚上，由于沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、類脂、芳香等物質(zhì)會自動氧化，不但茶湯色變暗、味變差、香氣逐漸消失，而且喪失了品嘗價值。
4、忌餐前喝茶
餐前喝茶將沖淡唾液，之后再吃食物會變得淡而沒味，還會產(chǎn)生暫時性的消化器官吸收蛋白質(zhì)功能降低。
5、忌餐后立刻喝茶
茶中的鞣酸與食物中的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)結(jié)合發(fā)生凝固作用，會阻礙人體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
6、忌以茶水服藥
茶水有解藥的作用，茶葉中的鞣質(zhì)，將鞣酸分解，與很多藥物結(jié)合形成沉淀，影響吸收藥效。
7、忌喝隔夜茶
茶水時間放置太長，維生素部分喪失，茶中的蛋白質(zhì)、糖類都會滋生細(xì)菌，成為菌類繁殖的溫床。
喝安化天尖黑茶適宜人群
1、大多數(shù)人
天尖茶的茶性溫和，苦中回甘，促進(jìn)消化的功效，適合多個年齡段、不同人群的人飲用，對于有胃腸疾病、飲食不規(guī)律、熬夜上火的人群有著明顯養(yǎng)生保健的功效。
2、三高的人
天尖茶中能有效的對血脂、血糖進(jìn)行分解和抑制，并能夠通過對神經(jīng)元的活化，起到明顯的降血脂、降血糖、降血壓的作用。
3、減肥塑身的人
天尖茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，有著極強(qiáng)的脂肪代謝能力，在飯后飲用能夠有效的減少脂肪的吸收，從而起到減肥塑身的效果。
4、養(yǎng)顏美容的人
天尖茶富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除體內(nèi)的自由基，實現(xiàn)肌膚的抗氧化和延緩衰老的作用。
5、失眠多夢的人
茶葉有著提神的作用，過晚喝茶會導(dǎo)致夜間失眠，很多人到了晚上便是敬而遠(yuǎn)之。但是天尖茶卻例外，其有著明顯的寧神助眠功效。研究發(fā)現(xiàn)，喝茶經(jīng)過長時間的發(fā)酵，咖啡堿、茶多酚會明顯減少，而茶多糖等明顯增加，對神經(jīng)興奮有著明顯的抑制作用，寧神助眠的作用尤為明顯，可以有效治療失眠。
喝安化天尖黑茶的作用
1、調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝
黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分，該成分通常稱為茶多糖，是一類組成成分復(fù)雜且變化較大的混合物。而天尖茶的茶多糖含量是最高的，且其組分活性也比其它茶類要強(qiáng)，這是因為在發(fā)酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相對長度較短的糖鏈和肽鏈的緣故，短肽鏈較長肽鏈更易被吸收，且生物活性更強(qiáng)，這可能就是發(fā)酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果優(yōu)于其它茶類的原因之一。
2、殺菌消炎
黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外，茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
3、利尿解毒
黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同時，黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。此外，對于重金屬毒物，茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，因而多飲茶還可緩解重金屬的毒害作用。
4、降三高
天尖茶的主要功能性成分是茶復(fù)合多糖類化合物，這類化合物被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝（防治糖尿病）、降低血脂血壓、抗血凝、血栓、提高機(jī)體免疫能力。臨床試驗證明，黑茶的這些特殊功能顯著，是其他茶類不可替代的。
5、抑制脂肪堆積
黑茶是可以抑制小腹脂肪堆積的。一說起肥胖，人們馬上會先想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。
溫馨提示：
不管天尖黑茶是否存在副作用，大家在飲用天尖黑茶的最好還是根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用，且大家在飲用的時候最好是注意飲用量！不可過多！
