涇陽茯茶的原料是選用湖南安化黑毛茶為原料的，是純手工制作的，而它是采用湖南安化黑毛茶為原料，然后送到?jīng)荜栔?，所以又稱“涇陽磚”，但是很多的人說喝涇渭茯茶會失眠，這有可能嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝涇渭茯茶會引起失眠
因茶葉中都含有咖啡堿的原因，所以會有提神醒腦的作用，所以切忌不要過量的飲用涇陽茯茶，否則的話很容易出現(xiàn)晚上失眠的現(xiàn)象，尤其是晚上睡覺前，一定要做到不要喝濃茶。
喝涇陽茯茶適宜人群
1、長期宴席應(yīng)酬人士
如果是長期有宴席應(yīng)酬的人群，飲用涇陽茯茶可以有效保護(hù)肝腎。因?yàn)檐虿柚锌Х葔A的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2、年邁長輩三高人群
如果年邁長輩三高人群，飲用涇陽茯茶可以有效保健身體。因?yàn)檐虿栌薪笛恰⒔笛獕汗π?，尤宜三高長輩飲用?，F(xiàn)在中老年人普遍都有睡眠障礙，以及三高等病癥，而茯茶區(qū)別于各種保健藥品，是天然的無添加的健康飲品。
3、經(jīng)常性便秘人群
如果是經(jīng)常性便秘人群，飲用涇陽茯茶可以有效緩解便秘的癥狀。因?yàn)檐虿璨铚械募〈?、葉酸、蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，消化肉類食物，幫助腸道消化吸收。
4、體脂過度肥胖人士
如果是體脂過度肥胖的人群，飲用涇陽茯茶可以有效瘦身減脂。因?yàn)檐虿柚械睦w維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成一些低分子的可食性寡糖類，這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長繁殖的膳食纖維。茯茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
5、工作疲勞上班族
如果是工作疲勞的上班族人群，飲用涇陽茯茶可以有效緩解疲乏和減壓。因?yàn)轱嬡虿杩沈?qū)散疲勞，清思明目，促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。上班族普遍精神壓力大，而茯茶中的茶氨酸和兒茶酸能夠有效緩解人體精神壓力。
涇陽茯茶的飲用禁忌
1、忌喝頭茶
茶葉在栽培、加工過程中，難免受到農(nóng)藥、灰塵物質(zhì)的影響，茶葉表面會有一些殘留，所以建議頭遍茶最好是做洗茶的作用，最好是直接倒掉，不要喝。
2、忌喝新茶
新茶存放時間短，內(nèi)含有較多沒有經(jīng)過氧化的多酚類、醛類、醇類等物質(zhì)，對人體腸胃粘膜會造成刺激作用，是非常容易引發(fā)胃病的，所以建議新茶最好是存放半個月時間再喝。
3、忌空腹喝茶
茶葉中擁有大量的鞣酸成分，這些物質(zhì)可以和食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生產(chǎn)難以溶解的新物質(zhì)，長時間下來的話，很容易誘發(fā)貧血癥，所以最好是等到飯后的1小時后喝茶是最好的。
4、忌發(fā)燒喝茶
發(fā)燒的情況下是不建議喝茶的，因?yàn)椴枞~中所含的茶堿成分，有升高體溫的作用，這對于發(fā)燒病人來說，無疑是“火上澆油”，導(dǎo)致病情難以恢復(fù)。
涇陽茯茶的特色
1、水質(zhì)
涇陽水質(zhì)的酸堿度與其中的礦物質(zhì)非常適合“金花菌”的繁殖。
2、氣候
涇陽處于關(guān)中平原的腹地，位于冶峪河與涇河的下游之間，北有嵯峨、北仲兩座山，南有終南山。由于它處于低洼之地，所以這種得天獨(dú)厚的自然環(huán)境，為培育“金花菌”的生長有了極大的推進(jìn)作用。
3、制作工藝
涇陽茯茶的優(yōu)秀品質(zhì)與其制作工藝有關(guān)，其中最重要的是制茶人對于火候、水分、溫度、松緊度的控制。涇陽茯茶的制作步驟高達(dá)29道，2011年，這種技藝被列入了陜西省第三批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
溫馨提示：
茯茶茶葉當(dāng)中含有的咖啡堿及茶多酚比綠茶、紅茶等其他茶葉都要明顯的少很多。所以就算晚上飲茯茶依然不會影響到當(dāng)晚的睡眠！
