眾所周知，藏茶的營(yíng)養(yǎng)啊機(jī)智非常的高，藏茶雖說(shuō)有許多保健功效，但也要因人而異，并非每個(gè)人都適合喝哦！那藏茶高血壓的人能吃嗎？下面我們來(lái)一起了解一下吧！
藏茶高血壓的人能喝
藏茶具有降壓降血脂，利尿作用，性質(zhì)溫和。所以高血壓患者是可以喝普洱茶的，但是不要依賴(lài)普洱茶去降壓，它只是有輔助作用，平時(shí)要注意多休息，吃清淡食物，不要吃辛辣刺激食物，根據(jù)血壓情況調(diào)整用藥。
藏茶適合哪些人喝
1、肥胖之人
肥胖者非常適合飲用藏茶，因?yàn)椴夭鑳?nèi)含的咖啡堿、維生素、安徽省等，具有很好的溶解性，可以很好的去分解身體內(nèi)多余的脂肪垃圾；并且茶葉中的維生素，可以把身體內(nèi)的脂肪燃燒，轉(zhuǎn)化為熱嫩，從而起到預(yù)防脂肪堆積的作用哦，因此，對(duì)于肥胖癥來(lái)說(shuō)，在飯后適度飲用藏茶的話(huà)，那么是可以助消化的。
2、高血糖之人
常飲藏茶可以幫助降低身體血糖含量，這主要原因是因?yàn)椴夭韬械牟瓒嗵牵哂蓄?lèi)胰島素的作用，可以降低身體血糖含量；并且多酚類(lèi)可以氧化、。溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類(lèi)物質(zhì)的排泄。降低血液中膽固醇的含量，所以高血糖的人可以常喝些藏茶。
3、抽煙喝酒之人
藏茶內(nèi)含的咖啡堿對(duì)身體膀胱有刺激作用，可以利尿、醒酒，還可以解酒度；并且藏茶中所含的茶多酚，可以清除煙氣中額自由基，降低自由基對(duì)身體的毒害；并且茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，可以緩解重金屬對(duì)身體帶來(lái)的傷害。
4、想要抗衰老之人
常喝藏的話(huà)，那么是可以吸收到藏茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶多糖，還有比較復(fù)雜的黃銅類(lèi)，這些物質(zhì)都具有顯著的清除自由基的作用，所以具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用，這對(duì)于愛(ài)美麗的年輕女性來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種天然抗衰老劑。
6、不消化之人
藏茶的清理腸道的功效是非常好的，對(duì)于那些腸胃不好，便秘的人群來(lái)說(shuō)，那么常喝藏茶是可以幫助消化的，可以分解腸胃內(nèi)的多余食物，并且可以保存腸胃內(nèi)的通暢，堪稱(chēng)是“體內(nèi)清道夫”。
藏茶不適合哪些人喝
1、發(fā)燒、肝臟病人
藏茶中的咖啡堿會(huì)使人體體溫升高，令發(fā)燒更嚴(yán)重。另外，攝入過(guò)多的咖啡堿成分，會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，有損肝臟組織。
2、孕婦
藏茶中含有茶多酚、咖啡堿等成分，有興奮提神的作用，容易刺激腹中胎兒，使得胎動(dòng)過(guò)于頻繁。除此之外，攝入過(guò)量的咖啡堿還會(huì)增加孕婦的心率與排尿量，加重孕婦的心腎負(fù)擔(dān)，不利于母親與胎兒的健康。
3、哺乳期的婦女
哺乳期若飲用藏茶，茶中的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，嬰兒喝了后會(huì)異常興奮，也更容易啼哭。
4、生理期女性
生理期喝藏茶，尤其是濃茶，容易誘發(fā)甚至加重生理期綜合癥。再者，處于生理期的女性，鐵元素會(huì)比往常流失得更多，而藏茶中的鞣酸會(huì)阻礙對(duì)鐵的吸收，使得人體容易發(fā)生貧血。因此，生理期的女性也不宜飲用藏茶。
5、醉酒人群
藏茶中的咖啡堿有利尿作用。醉酒后，由于溶解到血液的酒精（乙醇）尚未被肝臟完全分解，此時(shí)若立即飲用藏茶溶解到血液的酒精因利尿作用大量進(jìn)入腎臟，會(huì)對(duì)腎臟造成損害。除此之外，酒精對(duì)心腦血管本身就有很大刺激，再加上咖啡堿的興奮、刺激作用，會(huì)大大加重心肺負(fù)荷。
6、胃潰瘍病患
藏茶中的咖啡堿等成分會(huì)刺激胃液分泌。胃潰瘍者若飲用藏茶，容易引起胃液分泌量加大，從而增加潰瘍面所受到的刺激，促使病情惡化。
7、低血糖人群
醫(yī)學(xué)證明，藏茶中的茶多糖等成分有顯著的降血糖功效。若低血糖者飲用藏茶，就更容易出現(xiàn)躁動(dòng)、易怒、昏迷等癥狀。
8、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者
貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者，身體一般都比較缺乏維生素、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素。藏茶中的鞣酸與食物中的鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)形成一種不易被人體吸收的化合物，由此阻礙人體對(duì)鐵等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。因此，貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者都不宜多喝藏茶。
9、神經(jīng)衰弱人群
藏茶中的咖啡堿有興奮作用，若神經(jīng)衰弱者飲用，容易引起失眠，加重病情。
藏茶的飲用方法
1、蓋碗沖泡法
（1）取5克藏茶，放入杯子內(nèi)；
?。?）把燒開(kāi)的沸水，倒入蓋碗內(nèi)，3-5秒后，倒掉茶水。
（3）接著繼續(xù)燒開(kāi)水，水量以沒(méi)過(guò)茶葉為準(zhǔn)，蓋上蓋碗，靜置30秒時(shí)間左右。
?。?）接著過(guò)濾出茶湯，倒入公道杯內(nèi)，細(xì)細(xì)品飲。
2、煲煮法
選擇在家用茶壺內(nèi)，放入8克的藏茶，然后注入1.5公升的清水，大火燒沸騰2-3分鐘時(shí)間，然后蓋上蓋子，繼續(xù)悶泡2-5分鐘時(shí)間，過(guò)濾掉茶渣即可飲用。
綜上所得，高血壓的人是可以飲用藏茶的，因?yàn)椴夭柙谝欢ǔ潭壬厦鎸?duì)于高血壓是有好處的，但是具體的還需要根據(jù)情況來(lái)看喔！
