茯茶茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。孕婦在飲食上要十分注意，因此不少女性問懷孕時可以喝茯茶嗎？
孕婦能不能喝茯茶？
茯茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茯茶。
還有哪些人不適合喝茯茶？
1、有嚴重的動脈硬化、高血壓的病人不宜飲用茯茶
這類人喝茯茶應慎重，至少在病情不穩(wěn)定時不宜飲用。茯茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，容易促成心腦血管疾病發(fā)生，有極大的潛在危險。
2、婦女哺乳者不能飲用茯茶
處于哺乳期的婦女也不適合飲用茯茶，特別是濃的茯茶，因為茯磚茶里的咖啡堿會滲到乳汁里，在喂養(yǎng)孩子后，嬰兒會因為咖啡堿而產(chǎn)生興奮，容易導致嬰兒失眠和嘀哭等。
3、素食者少喝茯茶
喜歡吃素食或者是少吃肉食的朋友也要少喝茯茶，因為茯茶里的一些成分會阻止維生素B、鐵、鈣等吸收，所以素食者喝茯茶容易造成營養(yǎng)不良，還是少喝為妙吧！
4、動脈硬化、高血壓病人不宜飲用茯茶
茯茶里含有可可堿、茶堿和咖啡因等活性物質(zhì)，患有動脈硬化、高血壓的人如果此時喝茯茶容易形成腦血栓，特別是在病情不穩(wěn)定的時候。
5、貧血患者不可以喝茯茶
茯茶里的鞣酸會和鐵發(fā)生產(chǎn)應，從而生成一種不溶性的物質(zhì)，這樣會使體內(nèi)的鐵供應不足，所以貧血患者就不要喝飲用茯茶了，對身體不好哦！
茯茶適合什么人喝？
1、適合三高的人：茯茶中的成分能夠有效的抑制癌細胞的生長和擴散，還能有效的對血脂、血糖進行分解和抑制，并能夠通過對神經(jīng)元的活化，起到明顯的抗癌、降血脂、降血糖、降血壓的作用。
2、適合減肥塑身，養(yǎng)顏美容：茯茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，有著極強的脂肪代謝能力，在飯后飲用能夠有效的減少脂肪的吸收，從而起到減肥塑身的效果。另外，富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除體內(nèi)的自由基，實現(xiàn)肌膚的抗氧化和延緩衰老的作用。
3、適合失眠多夢的人：茶葉有著提神的作用，過晚喝茶會導致夜間失眠，很多人到了晚上便是敬而遠之。但是，茯茶卻是例外，有著明顯的寧神助眠功效。研究發(fā)現(xiàn)，喝茶經(jīng)過長時間的發(fā)酵，咖啡堿、茶多酚會明顯減少，而茶多糖等明顯增加，對神經(jīng)興奮有著明顯的抑制作用，寧神助眠的作用尤為明顯，可以有效治療失眠。
喝茯茶有益健康，尤其是長期堅持喝茶，但這是建立在“合理飲茶”的基礎(chǔ)之上的。
