好處一：解春困
春風復蘇，陽氣生發(fā)，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些黑茶提神，能緩解春困帶來的不適。喝黑茶令人神清氣爽，讓“春困”遠離。
好處二：去肝火養(yǎng)肝
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過茶飲的調節(jié)也可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。
好處三：正氣
春天正氣也是很好的時候，喝一些對脾胃好的茶，可以促進體內(nèi)氣行走，使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些黑茶，加上深呼吸調理，讓體內(nèi)之氣活躍起來。
好處四：去寒氣
我們過了一個冬天，天氣寒冷，身體難免有積累寒氣，趁著春天來臨，萬物復蘇，多喝一些黑茶，來幫助你驅除身體上的寒氣。
總之，春天是可以多喝黑茶，早餐過后，來杯黑茶清神解困、去肝火，午餐后來杯黑茶可以排毒養(yǎng)顏，晚餐后來杯黑茶可以促進腸胃蠕動，黑茶這么好，你難道還不動心嗎？
