黑茶是中國六大茶類之一，而且為中國所特有。人們這樣形容黑茶：世界只有中國有，神奇的黑茶，被稱為“絲綢之路上的神秘之茶”，深度發(fā)酵的茶，是粗老茶葉，相當(dāng)于粗糧。黑茶中的茶多酚有一定的保肝作用，而其去膩減肥的作用幾千年來就被人們所利用，毋庸置疑，喝黑茶是非常好的，相關(guān)的介紹如下！
喝黑茶保持身材
早在20世紀(jì)50年代起，安化黑茶的保健作用就已經(jīng)得到證明。研究表明了茶對保持身材的好處。黑茶是后發(fā)酵茶，是天然的飲料，長期飲用特別是搭配一些食物如：生姜、紅棗、枸杞、牛奶等，對于保持身材苗條非常有效。所以，對于久居辦公室的白領(lǐng)一族，喝黑茶顯然是有利于健康的。煮上一壺醇厚黑茶，伸展一下身體，讓自己的頭腦清醒一下，讓身體在黑茶的悠長回味中得到放松。
喝黑茶緩解壓力
對于工作壓力大，飲食不規(guī)律的商務(wù)人士，長期身處空氣流通不暢的辦公室，或許都有過身體不適的經(jīng)歷。每天下午的煮上一壺黑茶就能夠幫助到你。
黑茶中含有茶氨酸等多種有益元素，長期飲用可有益于精神集中，保持清醒狀態(tài)，同時維持身體的良好狀態(tài)。而且黑茶含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)人體的抵抗能力。
喝黑茶保養(yǎng)肌膚
每天三杯黑茶，就能幫助你改善膚質(zhì)。研究人員發(fā)現(xiàn)，黑茶在預(yù)防皮膚疾病方面有很好效果，對于防皺抗衰老也很有幫助。黑茶吸收了天然山水之精華，香醇的滋味讓人回味悠長，其富含的多種保健元素也能夠很好地滋養(yǎng)身體。
一杯安化黑茶，香氣醇厚，湯色紅艷明亮，香味純正，滋味悠長。對于身處辦公室忙碌的白領(lǐng)們，每天下午犒賞自己一杯黑茶，營養(yǎng)美味兼得，確實是不錯的選擇。
黑茶產(chǎn)地是哪里
黑茶主要產(chǎn)于湖南的安化縣、陜西、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶的鼻祖是藏茶，也稱南路邊茶，制作工藝極為復(fù)雜，經(jīng)過32種古法制成，而且由于持續(xù)發(fā)酵的原因所以極具收藏價值，是古茶類中收藏值最高的茶種。
黑茶品種有哪些
1、安化黑茶
安化黑茶因產(chǎn)自中國湖南益陽市安化縣而得名，采用安化境內(nèi)山區(qū)種植的大葉種茶葉，經(jīng)過殺青、揉捻、渥堆、烘焙干燥等工藝加工制成黑毛茶，并以其為原料精制成安化黑茶系列產(chǎn)品，成品干茶色澤烏黑油潤，湯色橙黃，香氣純正，有的略帶獨(dú)特的松煙香，滋味醇和或微澀，耐沖泡。
2、四川藏茶
藏茶是少數(shù)民族中近三百萬藏族同胞的主要生活飲品，又稱為藏族同胞的民生之茶，從古到今，是采摘于海拔在1000米以上高山，當(dāng)年生成熟茶葉和紅苔，經(jīng)過特殊工藝精制而成的全發(fā)酵茶。藏茶屬于最典型的黑茶，顏色呈深褐色，又是全發(fā)酵茶。
3、六堡散茶
六堡散茶產(chǎn)區(qū)分布在潯江、郁江、賀江、柳江和紅水河兩崖，主產(chǎn)區(qū)是梧州，素以紅、濃、陳、醇四絕著稱，外型色澤黑褐、湯色紅濃明亮、滋味醇厚、爽口、回甘、香氣陳醇、有檳榔香、品質(zhì)優(yōu)異、風(fēng)味獨(dú)特，具有和胃理氣、消滯除脹、清熱化濕、醒酒、降脂等多種保健功效。
黑茶的常見喝法
1、傳統(tǒng)喝法
取茶10至15克，用壺或其它容器盛滿500毫升的水，煮至一沸時，將茶放入其中，待至壺中水再沸騰時，改用文火煮一至二分鐘，?；鸷?，濾去茶渣，即可飲用。
2、功夫茶
用功夫茶具，按照功夫茶的泡飲方法飲用。
3、蓋碗沖泡
可用蓋的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5-8克，先用沸水沖洗一次，燙杯后倒掉，再沖入沸水，加蓋悶一分鐘左右，待到湯色紅濃，即可飲用。
4、涼茶喝法
用1比60的比例，配好茶水，按照傳統(tǒng)方法將茶水煮好，濾去茶渣，放涼后即可飲用，放入冰箱，風(fēng)味更佳。
5、奶茶沖泡
用傳統(tǒng)的方法將茶湯煮好后，按照茶湯和牛奶1比1的比例，調(diào)入牛奶，加少許鹽，即成具西域特色的奶茶。
對茶客而言。黑茶，其色如鐵、湯如琥珀、芳香異常；入口，先澀、后甘、再醇。人生亦如黑茶，浮浮沉沉，聚聚散散，不管是一個人的小安逸，或者是三五知己的大熱鬧，都可從這一杯世間獨(dú)有的茶水中，覽大千世界、品百味人生。
