黑茶與枸杞子是可以一起搭配泡水喝的，黑茶與枸杞子種屬比較遠，符合營養(yǎng)學(xué)要求，一起搭配沒有沖突，可以增加營養(yǎng)素，預(yù)防貧血，提高視力等功效。
黑茶枸杞子能一起泡著喝嗎
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。日本學(xué)者通過科學(xué)檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。并且，枸杞子從詩經(jīng)“集于苞杞”時起，便用于醫(yī)藥，迄今已有3000余年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為上品，千百年來深受人們的喜愛。
黑茶一泡、枸杞4-5粒、加紅棗片3-5片，煮著喝，特別是冬天喝非常好，尤其是女性朋友。
在黑茶葉中投放枸杞若干粒，共同沖泡，口感清爽。枸杞明目，黑茶有抗輻射的功效，兩者同時飲用，效果相輔相成。這一款適合學(xué)生、白領(lǐng)、文化工作者等用眼頻繁、常用電腦人士。
黑茶枸杞子泡水喝的功效
1、強壯身體延緩衰老
平時人們用黑茶枸杞子泡水喝，可以吸收豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素，還能吸收一些維生素e和黃酮類化合物，這些物質(zhì)能清除人體內(nèi)的自由基，增強身體的抗氧化能力，能延緩人體衰老，也能讓人們的身體更強壯。
2、保護肝臟提高身體抗病能力
用黑茶枸杞子泡水喝，還能保護人類的肝臟，它能降低血清中轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)量，也能修復(fù)受損的肝細胞，提高肝臟解毒功能。另外黑茶枸杞子泡水喝，還能提高人體抗病能力，它含有的枸杞多糖和甜菜堿以及維生素e等營養(yǎng)成分都能促進人體內(nèi)免疫細胞再生，也能增加血液中白細胞的數(shù)量，能讓人體自身抗病能力明顯提高。
3、提高免疫力
黑茶枸杞子泡水喝能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細胞數(shù)，對機體產(chǎn)生保護作用。
4、滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫(yī)認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
