廣西六堡茶與云南普洱茶同稱“滇桂黑茶”，1500年前，在大山深處，就從質(zhì)樸的農(nóng)民手中，飄逸著六堡茶的醇香。清朝嘉慶年間，一艘艘竹排，從美麗的水城梧州，經(jīng)著名的“茶船古道”自桂到粵港澳及南洋，故史稱其為“僑銷茶”，六堡茶由此而遠(yuǎn)揚(yáng)在外。蒼梧六堡茶，在清嘉慶年間以其特殊的檳榔香味而列為全國(guó)24個(gè)名茶之一。那喝六堡茶能夠除濕嗎？
喝六堡茶能夠除濕
我們知道，六堡茶具有的甜、滑、醇等口感的顯現(xiàn)，實(shí)際上是茶葉內(nèi)質(zhì)的表現(xiàn)，通過(guò)渥堆發(fā)酵、后期陳化形成的。在這個(gè)過(guò)程中主要發(fā)揮作用的是微生物，它的種類成百上千，經(jīng)實(shí)驗(yàn)室層面進(jìn)行分析后，發(fā)現(xiàn)這些微生物大部分是有益于人體的，有利于維持胃腸道微生態(tài)平衡，活化益生菌群，換句話說(shuō)起到調(diào)理腸胃的作用。而且，經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵后，六堡茶的茶性變得溫和，對(duì)胃產(chǎn)生刺激的物質(zhì)已經(jīng)大部分氧化，因此，六堡茶是非常適合腸胃較差或者有胃寒的人飲用。
此外，初嘗六堡茶的茶友有可能會(huì)有輕微腹瀉的情況，這也是跟體內(nèi)的微生物有關(guān)。六堡茶是在微生物的作用下發(fā)酵過(guò)來(lái)的，含有特定的微生物，如果不是經(jīng)常飲用，腸胃里的微生物與六堡茶本身的微生物，存在一定的差異，所以剛接觸的時(shí)候，兩種種群的微生物會(huì)打架，互相排斥，引發(fā)腹瀉，當(dāng)體內(nèi)的微生物種群穩(wěn)定后，就不會(huì)腹瀉了。由此，我們也可以看出六堡茶具有排毒、祛濕的保健功效。
中醫(yī)古諺說(shuō)：千寒易除，一濕難祛。濕性黏濁，如油入面。傳統(tǒng)上，中醫(yī)視濕氣為大敵，將其稱為“萬(wàn)惡之邪”。濕氣的之所以被稱為“萬(wàn)惡之邪”就是因?yàn)樗鼜膩?lái)不分季節(jié)，不分體質(zhì)，趁機(jī)而入。濕邪不會(huì)孤軍奮戰(zhàn)，常常根據(jù)不同的季節(jié)變化為不同的濕邪，秋冬季節(jié)濕氣及其容易變成寒濕。寒濕常以關(guān)節(jié)、筋骨疼痛，身體怕冷為常見癥。
故此時(shí)喝古法六堡要扶陽(yáng)祛寒，膳食中搭配吃一些熱性食物，適量運(yùn)動(dòng)，能很好的改善陽(yáng)虛體質(zhì)。經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天不吃冷飲，少貪涼吹空調(diào)，常喝45℃左右的古法六堡茶，說(shuō)不定到冬天就能改善面色黯淡無(wú)華，手腳冰冷，宮寒性痛經(jīng)等問題哦。
中醫(yī)講究辯證施治、對(duì)癥下藥，六堡茶確實(shí)有一定的祛濕、調(diào)理腸胃的功效，但不代表對(duì)每個(gè)人都有效，特別是如果你每天都海吃胡喝，經(jīng)常熬夜又不鍛煉。
