茯茶出色的養(yǎng)生保健效果受到了越來(lái)越多人的關(guān)注，喝茯茶的人士也如雨后春筍般多了起來(lái)，人們?cè)跊_泡茯茶時(shí)遇到的問(wèn)題也增多了不少，那么在喝茯茶時(shí)究竟應(yīng)該注意那些問(wèn)題呢？哪些人應(yīng)避免喝茯茶呢？
哪些人應(yīng)避免喝茯茶？
1、孕婦不飲過(guò)濃的茯茶；婦女哺乳者不宜飲用茯茶。
2、素食者少喝茯茶，或飲清淡的茯茶。
3、貧血患者不宜飲過(guò)濃的茯茶。
4、腎虛患者食用之后，會(huì)加重疾病癥狀，甚至出現(xiàn)滑精等情況。
5、常常容易口干以及氣虛體弱的患者應(yīng)該避免服用，否則會(huì)對(duì)身體造成危害。
6、糖尿病人最好不要吃茯苓，因?yàn)樘悄虿∪嗣刻煨枰刂频矸鄣臄z入，每天攝入淀粉不能夠超過(guò)五兩主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。
喝茯茶應(yīng)注意那些問(wèn)題？
想要沖泡出濃郁香氣的茯茶，茯茶的質(zhì)量很重要。茯茶特有的濃郁香氣是劣質(zhì)茶葉所沒有的，只有質(zhì)量上好的涇陽(yáng)茯茶才能品嘗到最正宗的茯茶口感，這也是保證其養(yǎng)生功效的最根本所在。劣質(zhì)茶葉不但沒有濃郁的茶香，還會(huì)給身體帶來(lái)許多負(fù)面的作用，不僅不會(huì)養(yǎng)生，還危害身體健康，想要喝茯茶養(yǎng)生的人士，挑選茯茶時(shí)一定要擦亮雙眼。
不同的茶葉種類沖泡方法是不同的，只有使用正確的沖泡方法才能激發(fā)出茯茶的濃香。沖泡茯茶多以熱水泡制的方法，但最值得推薦的方法是采用煮茶的方式。作為后發(fā)酵茶，茯茶在茶水煮沸的過(guò)程中，更多的有益物質(zhì)溶于水中，會(huì)使其養(yǎng)生保健效果更佳，這樣煮出來(lái)的口感也會(huì)更加醇厚。
值得注意的是，喝完茯茶剩余的茶渣也不要丟棄，還有大妙用哦。燉煮菜肴時(shí)可以加入些，可以去除肉類的油膩；熬夜出現(xiàn)了黑眼圈，可以用茶渣敷在眼部淡化黑眼圈；曬干的茯茶茶渣曬干后填充枕芯，安神助睡眠。只要掌握了這些喝茯茶注意事項(xiàng)，擁有健康身體不再是問(wèn)題。
