臨床證實(shí)，黑茶具有解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪、止渴生津、提神醒腦、調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化等功能，長年飲用對降低血壓、血脂和血糖，增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性有良好的效果，但是安化黑茶是不治病的，只是有輔助作用，具體如下！
安化黑茶的營養(yǎng)成分
1、茶多酚
茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)的總稱，又稱為茶單寧，包括兒茶素、黃酮類、花青素和酚酸等四大類物質(zhì)。茶多酚的含量占干物質(zhì)總量的20%～35%.在茶多酚總量中，兒茶素約占70%，它是決定茶葉色、香、味的重要成分。
2、蛋白質(zhì)和氨基酸
黑茶中的氨基酸已發(fā)現(xiàn)的存28種之多，大部分為人體所必需。其中茶氨酸為茶特有的氨基酸，為檢查茶葉真?zhèn)蔚幕瘜W(xué)指標(biāo)。氨基酸有較高的水溶解度，使得茶湯具有鮮甜的味惑，尤其是茶氨酸，是形成茶葉香氣和鮮爽度的重要成分。
3、生物堿
黑茶里所含的生物堿廣主要是、茶葉堿、可可堿、腺嘌呤等，是形成茶葉滋味的重要物質(zhì)。幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、堤高工作效率;能消解煙堿、嗎啡等藥物的麻醉與毒害等。
4、維生素
黑茶中含有豐富的維生素類，其含量占干物質(zhì)總量的0.6%～1%。維生素類分水溶性和脂溶性兩類。脂溶性維生素有維生素A、、維生素D、維生素E、維生素K等。脂溶性維生素不溶于水，飲茶時(shí)不能被直接吸收利用。水溶性維生素有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B11、維生素B5、維生素P 、肌醇等。其中，維生素含量最多。
5、礦質(zhì)元素
黑茶中含有幾十種礦質(zhì)元素。含量較多的為鉀，人體細(xì)胞不能缺鉀，夏天出汗過多，易引起缺鉀，飲茶是補(bǔ)充鉀的理想方法。其次還有磷、鈉、硫、鈣、鎂、錳、鉛，微量元素有銅、鋅、鉬、鎳、硼、硒、氟等，這些元素大部分是人體所必需的。
礦質(zhì)元素對人體內(nèi)某些激素的合成，能量轉(zhuǎn)換，人類的生殖、生長、發(fā)育，大腦的思維與記憶，生物氧化，酶的激活，信息的傳導(dǎo)等都起著重大的作用，如氟對牙齒的保健有益。
安化黑茶的保健功效
1、延緩衰老
湖南安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸等，都具有破除自由基的功能，能抗氧化、延緩細(xì)胞的朽邁，長短常不錯(cuò)的康健養(yǎng)生佳飲。
2、利尿
湖南安化黑茶含大量的咖啡堿，對人體膀胱有刺激浸染，有助于促進(jìn)尿液中水的濾出率。尿路不暢患者，不妨試試喝，能有用緩解癥狀哦。
3、助消化
湖南安化黑茶富含咖啡堿因素，能刺激胃部、進(jìn)步胃液的滲透量，從而增長食欲，輔佐消化。天天飯后一小時(shí)，喝上一杯湖南安化黑茶，能起到較好的解油膩、消食結(jié)果哦。
4、降脂
湖南安化黑茶具有精采的降解脂肪浸染，恒久僵持適量飲用湖南安化黑茶，更有助于調(diào)理人體的血脂、血糖、血壓等，對身材康健頗有好處。
5、殺菌
研究表白，湖南安化黑茶中的茶黃素和茶紅素，不單是一種有用的自由基破除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌等有較好的抗菌浸染。如遇皮膚破皮，不妨試試用濃黑茶水洗濯患處，中國十大名茶，能起到很是好的殺菌、消炎結(jié)果。
6、降血糖
研究表白，湖南安化黑茶中的茶多糖復(fù)合物因素，能有用低落血糖，并對血脂、血管硬化、血壓等有明顯的調(diào)理浸染。
7、解毒
湖南安化黑茶中含有茶多酚，茶多酚有很強(qiáng)的吸附浸染，能破除煙氣中的自由基，低落煙氣對人體的迫害浸染。多飲黑茶還能緩解重金屬的迫害，提議吸煙人群常飲。
8、降血壓
相干報(bào)道指出，湖南安化黑茶中的氨基酸因素，能通度日化多巴胺能神經(jīng)元，起到克制血壓升高的浸染，出格得當(dāng)中晚年人作為養(yǎng)生茶飲。
綜上所述，安化黑茶的養(yǎng)生功效是非常非常之好的，一年四季都適合飲用，但是值得注意的是安化黑茶并不是藥物，是不能治病的，只是有一定的養(yǎng)生保健作用！
