安化黑茶茶黃素的功效與作用,安化黑茶的營養(yǎng)成分

  安化黑茶香氣純正,滋味醇厚,略帶松煙香,不同于綠茶的清洌,安化黑茶味略苦,但長期飲用,便覺厚勁濃郁,香甜回味,而且經(jīng)常飲用安化黑茶,對于人體健康有著諸多好處,下面小編就給大家介紹一下安化黑茶茶黃素的功效與作用吧!
安化黑茶茶黃素的功效與作用,安化黑茶的營養(yǎng)成分
  安化黑茶茶黃素的功效
 
  黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明,茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑,還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外,茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
安化黑茶茶黃素的功效與作用,安化黑茶的營養(yǎng)成分
  安化黑茶的營養(yǎng)成分
 
  1、茶多酚
 
  茶多酚是茶葉中酚類物質的總稱,又稱為茶單寧,包括兒茶素、黃酮類、花青素和酚酸等四大類物質。茶多酚的含量占干物質總量的20%~35%.在茶多酚總量中,兒茶素約占70%,它是決定茶葉色、香、味的重要成分。
 
  2、蛋白質和氨基酸
 
  黑茶中的氨基酸已發(fā)現(xiàn)的存28種之多,大部分為人體所必需。其中茶氨酸為茶特有的氨基酸,為檢查茶葉真?zhèn)蔚幕瘜W指標。氨基酸有較高的水溶解度,使得茶湯具有鮮甜的味惑,尤其是茶氨酸,是形成茶葉香氣和鮮爽度的重要成分。
 
  3、生物堿
 
  黑茶里所含的生物堿廣主要是、茶葉堿、可可堿、腺嘌呤等,是形成茶葉滋味的重要物質。幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、堤高工作效率;能消解煙堿、嗎啡等藥物的麻醉與毒害等。
 
  4、維生素
 
  黑茶中含有豐富的維生素類,其含量占干物質總量的0.6%~1%。維生素類分水溶性和脂溶性兩類。脂溶性維生素有維生素A、、維生素D、維生素E、維生素K等。脂溶性維生素不溶于水,飲茶時不能被直接吸收利用。水溶性維生素有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B11、維生素B5、維生素P 、肌醇等。其中,維生素含量最多。
 
  5、礦質元素
 
  黑茶中含有幾十種礦質元素。含量較多的為鉀,人體細胞不能缺鉀,夏天出汗過多,易引起缺鉀,飲茶是補充鉀的理想方法。其次還有磷、鈉、硫、鈣、鎂、錳、鉛,微量元素有銅、鋅、鉬、鎳、硼、硒、氟等,這些元素大部分是人體所必需的。
 
  礦質元素對人體內某些激素的合成,能量轉換,人類的生殖、生長、發(fā)育,大腦的思維與記憶,生物氧化,酶的激活,信息的傳導等都起著重大的作用,如氟對牙齒的保健有益。
安化黑茶茶黃素的功效與作用,安化黑茶的營養(yǎng)成分
  喝安化黑茶黑茶的功效
 
  1、補充膳食營養(yǎng)
 
  安化黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份,最主要的是維生素和礦物質,另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。對主食牛、羊肉和奶酪,飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言,長期飲用湖南黑茶,是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要來源,有生命之茶之說。
 
  2、助消化
 
  安化黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化。日本學者通過科學檢驗已證明,安化黑茶具有很強的解油膩、消食等功能,這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
 
  3、降脂減肥
 
  安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集,還能使血管壁松弛,增加血管有效直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成。達到降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目的。
 
  4、抗氧化
 
  安化黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等,安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
 
  5、降血壓
 
  安化黑茶具有降血壓的作用早有報道。最近,日本報道,茶葉有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元,起到抑制血壓升高的作用。此處,還發(fā)現(xiàn)茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過血管舒張而使血壓下降。
 
  6、殺菌、消炎
 
  安化黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明,茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑,還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外,茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
 
  7、利尿解毒
 
  安化黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。同時,咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
安化黑茶茶黃素的功效與作用,安化黑茶的營養(yǎng)成分
  綜上所述,湖南安化產(chǎn)地的黑茶品質優(yōu)良,所以安化黑茶具有讓腸道正常運行的功能,還有緩解乳糖不耐受癥狀,促進消化吸收,增強人體免疫力,緩解過敏反應及降低血清膽固醇的基本功能!

責編: liuzhiyan
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