喝黑茶有副作用嗎?這些人喝黑茶有副作用

  安化黑茶歷史悠久,安化黑茶茶香純正,茶的味道醇厚濃郁,讓人回味無窮。長(zhǎng)期飲用安化黑茶具有降血壓降血脂,預(yù)防心腦血管疾病的效果,能夠消食解膩,具有養(yǎng)生價(jià)值。不過安化黑茶也不是適合所有人,以下這些人群喝了會(huì)產(chǎn)生副作用!
喝黑茶有副作用嗎?這些人喝黑茶有副作用
  這些人喝黑茶有副作用
 
  一、孕婦以及哺乳期婦女不宜喝黑茶
 
  黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等,對(duì)胎兒的智力發(fā)育有許多的不利因素,所以孕婦應(yīng)該少飲茶或者不飲茶,尤其是濃茶。
 
  哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶,過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁,嬰兒喝了含有過多咖啡堿的乳汁后悔間接的產(chǎn)生興奮,可能導(dǎo)致少眠和多啼哭。
喝黑茶有副作用嗎?這些人喝黑茶有副作用
  二、患有這些疾病的人不宜喝黑茶
 
  1、患有營(yíng)養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人不宜喝黑茶:
 
  黑茶有消食解膩的功效,所以許多人借喝黑茶來達(dá)到減肥瘦身的效果。但是對(duì)于太瘦弱的人、患有營(yíng)養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人來說,黑茶會(huì)阻礙人體對(duì)于蛋白質(zhì)的吸收,對(duì)他們來說是十分不利的。
 
  2、貧血的人也不宜喝黑茶:
 
  黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶解物質(zhì),使人體得不到足夠的鐵,所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。
 
  3、患有低血糖的人也不宜喝黑茶:
 
  黑茶有降低血糖的功效,黑茶茶葉能夠在很短的時(shí)間內(nèi)迅速降低人體的血糖,所以說空腹以及低血糖患者是不適宜喝黑茶的。
喝黑茶有副作用嗎?這些人喝黑茶有副作用
  4、神經(jīng)衰弱的人不宜喝黑茶:
 
  神經(jīng)衰弱的人往往容易失眠多夢(mèng),而黑茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑,能夠造成人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦興奮,加快心跳和血流,從而加劇失眠狀況。所以神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶,尤其是睡前不要喝。
 
  5、發(fā)燒的人不宜喝黑茶:
 
  茶葉中的咖啡堿會(huì)使人體體溫升高,而且會(huì)降低藥效,發(fā)燒喝茶有如火上澆油,所以說發(fā)燒的人不適合喝茶。
 
  6、肝臟病人不宜喝黑茶:
 
  茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì),大部分都是要通過肝臟來代謝的,所以說如果肝臟有疾病,飲茶過多則會(huì)超過肝臟的代謝能力,會(huì)有損于肝臟組織。
 
  7、胃潰瘍病人不宜喝黑茶:
 
  茶葉中的咖啡因會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌,升高胃酸的濃度,誘發(fā)潰瘍甚至胃穿孔。
 
  三、經(jīng)期不適宜喝黑茶
 
  月經(jīng)期間不適合喝茶,尤其是濃茶,因?yàn)樵陆?jīng)期間喝茶可能會(huì)加重經(jīng)期綜合癥。
 
  四、素食者不宜喝黑茶
 
  黑茶會(huì)阻礙人體對(duì)一些維生素的吸收,常年食用素食的人喝黑茶,很容易導(dǎo)致維生素B、鈣和鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,所以素食者最好不要喝黑茶。
喝黑茶有副作用嗎?這些人喝黑茶有副作用
  黑茶雖好,但是小部分的人是不適合喝的,所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的體質(zhì)是不是適合喝黑茶,畢竟喝對(duì)了對(duì)身體有好處,萬一喝錯(cuò)了可是會(huì)弊大于利的。
責(zé)編: chunwu
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