1、血脂高的人群：茯茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶紅素、咖啡堿以及礦物質(zhì)元素等活性功能成分，可顯著改善高脂血癥，降血脂作用較強(qiáng)。
2、有減肥、美體塑形的訴求的人群：茯茶通過(guò)抑制前脂肪細(xì)胞的增殖和分化，減少成熟的脂肪細(xì)胞形成，阻礙脂肪堆積，有效調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝、控制體重、美體塑形。
3、血糖高的人群：茯茶能夠有效調(diào)節(jié)血液中胰島素的濃度水平，從而調(diào)節(jié)血糖。其中茶多酚類(lèi)化合物還能降低血液粘度，增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，防止微血管破裂。臨床試驗(yàn)證明，常飲茯茶能降低冠心病發(fā)病率。
4、喜好飲酒，需要保肝護(hù)肝的人群：研究表明，茯茶能及時(shí)清除肝臟內(nèi)酒精代謝產(chǎn)生的乙醛，逆轉(zhuǎn)乙醛產(chǎn)生的途徑，從而減少酒精對(duì)肝臟的傷害。此外，茯茶中的咖啡堿對(duì)膀胱有刺激作用，能夠利尿醒酒。
5、便秘人群：茯茶能迅速消暑散熱，有消食去膩、清理腸道的功效。夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重，便秘，喝茯茶對(duì)保持腸胃暢通很有益。茯茶被譽(yù)為“體內(nèi)的清道夫”呢!
茯茶本身含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適量的喝一些確實(shí)對(duì)身體有好處，而且可以長(zhǎng)期飲用保健養(yǎng)生。茯茶既有適宜喝的人群，自然也有禁忌人群。一般孕婦、胃潰瘍患者、低血糖等人群不適宜喝茯茶，所以這類(lèi)人群要忌飲，以免飲用不當(dāng)而引起身體不適。
