茯磚茶，最早創(chuàng)制于陜西涇陽，俗稱為：“涇陽磚”，作為黑茶中的貴子，最獨(dú)特之處就在于其具有的“金花”成分，作為營養(yǎng)價值這么高的茶葉，下面小編就給大家介紹一下涇陽茯苓茶的功效與作用禁忌吧！
涇陽茯苓茶的功效
1、降血壓
茯磚茶內(nèi)含豐富的氨基酸、茶氨酸等成分，可以通過活多話巴胺酶神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用；并且茶葉中的咖啡堿、兒茶素可以使血管壁松弛，增加血管的通透量，可以舒張血管，促使血壓下降；并且茶葉中內(nèi)含的茶色素，具有顯著的抗血凝的作用，可以促進(jìn)纖溶，防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細(xì)胞增生的作用。還能顯著降低高脂體質(zhì)血清中三酰甘油、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并對ACE酶具有顯著抑制作用，從而達(dá)到降壓效果。
2、增強(qiáng)毛細(xì)血管
茯磚茶內(nèi)含的茶多酚有10%左右，長期飲用茯磚茶的話，這些物質(zhì)可以幫助增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止血管破裂，這對于長期以肉食主要的人群來說，是非常重要關(guān)鍵的，所以這也就是是為什么很多邊牧人民喜歡喝茯磚茶的原因。
3、利尿
飲用茯磚茶，有明顯的利尿作用，可通過促進(jìn)尿液的水濾出來實(shí)現(xiàn)，咖啡堿的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時有助于醒酒，解除酒精毒害作用
4、降低膽固醇
常喝茯茶的話，可以顯著的降低身體膽固醇的含量，可以降低血液粘度，可以抗血小板凝聚。研究調(diào)查表明，常喝茯茶的話，可顯著的降低人民患心臟病的幾率，所以生活中大家可以常喝些茯茶，也是非常不錯的養(yǎng)生保健方法。
5、預(yù)防糖尿病
茯磚茶中所含的茶多糖復(fù)合物，是降血糖的主要成分；茶多糖，是一類組成成分比較復(fù)雜、變化比較大的混合物，并且茯磚茶內(nèi)含的茶多糖含量、活性都明顯的高于其他的茶葉；主要的原因，還是因?yàn)檐虼u茶二次發(fā)酵的原因。
6、助消化、減肥祛脂
茯磚茶中所含豐富的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，這些物質(zhì)對于人體消化是有很好的幫助作用的，可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿可提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化；重要的是，茯磚茶中所含的脂肪分解酵素高于其他的茶類，所以在減肥、去脂這一快的功效是非常突出的。
7、消炎殺菌
茯磚茶內(nèi)含的主要成分為茶黃色、茶紅素，研究表明，茶黃素的主要作用是清除自由基，是一種強(qiáng)而有力的抗氧化劑，并且對多種洗腸道細(xì)菌均有很好的殺滅作用；而茶紅素的主要作用，是對一些流感病毒的侵襲、感染都有一定的作用。
8、增加免疫力
常喝茯茶的話，可以增加血液中的白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的數(shù)量，從而進(jìn)一步的提高自身的免疫機(jī)能；此外，飲用茯磚茶可以增強(qiáng)腸道內(nèi)的有益細(xì)菌數(shù)量，可以減少有害細(xì)胞的數(shù)量，從而減少腸胃疾病的發(fā)生率，所以常喝些茯茶還是對身體健康有益的。
喝涇陽茯茶的注意事項(xiàng)
1、孕婦忌喝
涇陽茯茶內(nèi)含有大量的茶多酚、咖啡堿等成分，這些物質(zhì)于腹部中寶寶健康發(fā)育是會產(chǎn)生不良影響的，所以為了避免咖啡堿對胎兒造成刺激的作用，孕婦最好是不要喝茶的好。
2、營養(yǎng)不良者少喝
涇陽茯茶的減肥祛脂功效非常的好，它會阻礙身體對蛋白質(zhì)的吸收，所以對于那些太瘦、營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)缺乏的人群來說，最好是少喝，或是做到不喝。
3、哺乳期媽媽不要喝
哺乳期的媽媽飲用涇陽茯茶，會通過乳汁傳遞給寶寶一些不良物質(zhì)，寶寶吸收后，會間接的產(chǎn)生興奮，引起失眠、多啼哭的現(xiàn)象。
4、素食主義者少喝
對于素食主義者來說，往往很容易缺乏維生素、鐵、鈣等，而涇陽茯茶茶葉成分會組礙身體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以這類人群喝涇陽茯茶的必須得謹(jǐn)慎一些。
5、失眠者少喝
無論是任何一種原因到的失眠，那么都不可以在晚上、睡覺前去喝涇陽茯茶的，因?yàn)闆荜栜虿璨枞~中所含的咖啡堿、芳香物質(zhì)都是一種對腦部神經(jīng)產(chǎn)生興奮作用的興奮劑，讓人腦袋興奮，從而出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。
6、高血壓病人不可以喝
這類人群切忌不要喝涇陽茯茶，尤其是在病情不夠穩(wěn)定的時候，因?yàn)闆荜栜虿璧膬?nèi)含的茶堿、咖啡堿、可可堿等活性物質(zhì)，這對于動脈硬化、高血壓病人來說，會有一種潛在的危險性，可促使腦血栓的形成，所以建議這類人最好還是不要喝涇陽茯茶的好。
7、貧血患者不建議喝
因?yàn)闆荜栜虿柚袃?nèi)含的鞣酸成分，可以和鐵結(jié)合成不溶性的綜合物，導(dǎo)致身體得不到鐵元素的補(bǔ)充，所以建議貧血患者還是不要喝涇陽茯茶。
8、特殊病患不可以喝
比如低血糖患者就不建議喝涇陽茯茶，這是因?yàn)闆荜栜虿杩梢栽诙虝r間內(nèi)降低人體的血糖，因此對于低血糖患者來說，最好是不要喝涇陽茯茶，尤其是在空腹的狀態(tài)下，更是不建議喝。
喝涇陽茯茶的適宜人群
1、長期宴席應(yīng)酬人士
茯茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2、年邁長輩三高人群
茯茶有降血糖、降血壓功效，尤宜三高長輩飲用?，F(xiàn)在中老年人普遍都有睡眠障礙，以及三高等病癥，而茯茶區(qū)別于各種保健藥品，是天然的無添加的健康飲品。
3、經(jīng)常性便秘人群
茯茶茶湯中的肌醇、葉酸、蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，消化肉類食物，幫助腸道消化吸收。
4、體脂過度肥胖人士
茯茶中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成一些低分子的可食性寡糖類，這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長繁殖的膳食纖維。茯茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
5、工作疲勞上班族
飲茯茶可驅(qū)散疲勞，清思明目，促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。上班族普遍精神壓力大，而茯茶中的茶氨酸和兒茶酸能夠有效緩解人體精神壓力。
喝涇陽茯茶時間點(diǎn)
1、第一個品飲期：壓制好2-3個月后
壓制好的2-3個月后，這個時候黑茶的堆味重、性燥熱，高溫蒸壓后的水味還猶存，所以這個時候的黑茶味道醇香甘甜，這個時候品飲，主要是為了試茶，試試這批茶葉是否合適繼續(xù)后期存放；當(dāng)然了，這個時候品茶，也是鑒別是否為一款好茶的關(guān)鍵。
2、第二個品飲期：出廠一年后
出廠一年后，黑茶的堆味已經(jīng)褪去得差不多了，內(nèi)質(zhì)趨于穩(wěn)定沉淀，香醇綿甜的味道也開始慢慢的呈現(xiàn)出來，這個時候的黑茶，慢慢的品嘗其中味道的話，可以感受那時間各所帶來的變化，清香甘甜，醇滑細(xì)膩，缺陷慢慢的褪去，茶性也有燥熱變得溫潤，偏寒體質(zhì)也適合常飲。
3、第三個品飲期：十年
十年是黑茶最適合品飲的時期，這個時候茶進(jìn)入穩(wěn)定而緩慢的轉(zhuǎn)化期，茶性溫和，滋味醇厚甘甜，香味也非常的純正，飽滿豐潤的，飲用價值高，是老少皆宜的茶葉。
綜上所得，茯茶在保健上具有了和其它茶類不同的魅力，千百年來游牧民族用歷史和生活也證明了茯茶的健康作用，因此，由此可見，適宜飲用涇陽茯茶的好處是非常多的喔！
