隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的變化，攝脂飲奶越來越多，飲用茯茶越來越有必要，但是喝茯茶有講究，有禁忌，那孕婦可不可以喝茯茶呢？
孕婦可不可以喝茯茶？
孕婦最好別喝茯茶，尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
哪些人更適合喝茯茶？
1、體寒之人
平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，冬日里更覺寒涼，最宜溫?zé)嵝圆杵贰?/div>
冬季應(yīng)該喝茶性溫和的茶，特別是一些女性，冬季手腳冰涼，喝茯茶時可以起到御寒、暖腹養(yǎng)胃的作用。
2、腸胃問題之人
現(xiàn)代都市人，由于煙酒、熬夜、進食不規(guī)律、油膩等多種原因，很多腸胃不好。適宜濃度下茶性溫和的茯茶，非但不會對腸胃產(chǎn)生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水進入人體腸胃之后，還會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產(chǎn)生保護的作用，長期飲用茯茶還可以起到暖胃的作用。
另外，茯茶還有促進腸胃蠕動的效果，長期飲用有助于通便，提高腸道免疫力。
3、老年體弱之人
茯茶現(xiàn)代工藝研究，茯茶含有的茶多糖成分可以調(diào)節(jié)人體血糖含量。多酚類及其氧化產(chǎn)物有助于脂肪的溶解和轉(zhuǎn)化，而且茯茶發(fā)酵加工過程中，微生物作用產(chǎn)生多種物質(zhì)，對提高人體免疫發(fā)揮了作用，故老年人體弱者很適宜飲茯茶。
4、減肥愛美之人
茯茶中的咖啡堿、茶多酚、磷脂等有助于人體食物消化，對抑制腹部脂肪的增加有很好效果，可起到避免脂肪堆積的作用。所以減肥愛美之人，長期堅持飲用喝茯茶，效果看得見。
5、辦公室之人
辦公室的白領(lǐng)用腦用眼較多，每天刷微信、逛淘寶、玩游戲……何不來杯茯茶，既解渴生津，又能降低輻射對身體的影響。
茯茶中含有茶多酚類物質(zhì)，能有效降低輻射對身體的影響。另一方面，長時間面對手機電腦屏幕會對人的眼睛產(chǎn)生損傷，茯茶中所含的維生素和胡蘿卜素對視力有一定的保護和緩解疲勞的作用。
現(xiàn)代人活動量少了，高脂肪、高熱量飲食多了，隨之而來的代謝性疾病增多。如果常飲茯茶，可以解決很大一部分“亞健康”問題。但是孕婦切莫飲用茯茶，甚至是不要喝任何茶！
責(zé)編：
chunwu
