安化黑茶，后發(fā)酵茶，是幸運的，在它的生命中有太多的贊譽，但另一方面，安化黑茶又是失落的，因為人們對它還有太多的偏見。安化黑茶是厚重的，有著它獨特的特點，且適宜飲用好處也是很多的，相關的介紹如下！
安化黑茶保健功效
1、延緩衰老
湖南安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸等，都具有破除自由基的功能，能抗氧化、延緩細胞的朽邁，長短常不錯的康健養(yǎng)生佳飲。
2、利尿
湖南安化黑茶含大量的咖啡堿，對人體膀胱有刺激浸染，有助于促進尿液中水的濾出率。尿路不暢患者，不妨試試喝，能有用緩解癥狀哦。
3、助消化
湖南安化黑茶富含咖啡堿因素，能刺激胃部、進步胃液的滲透量，從而增長食欲，輔佐消化。天天飯后一小時，喝上一杯湖南安化黑茶，能起到較好的解油膩、消食結果哦。
4、降脂
湖南安化黑茶具有精采的降解脂肪浸染，恒久僵持適量飲用湖南安化黑茶，更有助于調理人體的血脂、血糖、血壓等，對身材康健頗有好處。
5、殺菌
研究表白，湖南安化黑茶中的茶黃素和茶紅素，不單是一種有用的自由基破除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌等有較好的抗菌浸染。如遇皮膚破皮，不妨試試用濃黑茶水洗濯患處，能起到很是好的殺菌、消炎結果。
6、降血糖
研究表白，湖南安化黑茶中的茶多糖復合物因素，能有用低落血糖，并對血脂、血管硬化、血壓等有明顯的調理浸染。
7、解毒
湖南安化黑茶中含有茶多酚，茶多酚有很強的吸附浸染，能破除煙氣中的自由基，低落煙氣對人體的迫害浸染。多飲黑茶還能緩解重金屬的迫害，提議吸煙人群常飲。
8、降血壓
相干報道指出，湖南安化黑茶中的氨基酸因素，能通度日化多巴胺能神經元，起到克制血壓升高的浸染，出格得當中晚年人作為養(yǎng)生茶飲。
8、增補膳食營養(yǎng)
湖南安化黑茶中含有富厚的維生素、礦物質、卵白質、氨基酸、糖類物質等營養(yǎng)成份，恰當飲用，有助于增補礦物質及各類維生素哦。
安化黑茶營養(yǎng)價值
茶葉中的礦質元素主要集中在成熟葉、莖、梗中，黑茶采制原料較老，礦質元素含量比其他茶類高。其中氟對防齲齒和防治老年骨質疏松有明顯療效；硒能刺激免疫蛋白及抗體的產生，增強人體對疾病的抵抗力，并對治療冠心病，抑制癌細胞的發(fā)生與發(fā)展有顯著效果，茶葉中硒含量可高達3.8—6.4毫克/千克。安化黑茶的保健功效顯著，長期適量飲用對身體的好處多多，但喝茶有量，不宜過濃過量。
除養(yǎng)生功效外，黑茶的保健效果更獨特。黑茶特殊的制作工藝過程中會自然發(fā)酵生成“冠突散囊菌”（俗稱金花）。這種黑茶里獨有的冠突散囊菌，富含18種氨基酸，450多種對人體有益的成分。
茶葉中的礦質元素主要集中在成熟葉、莖、梗中，黑茶采制原料較老，礦質元素含量比其他茶類高。其中氟對防齲齒和防治老年骨質疏松有明顯療效；硒能刺激免疫蛋白及抗體的產生，增強人體對疾病的抵抗力，并對治療冠心病，抑制癌細胞的發(fā)生與發(fā)展有顯著的效果，茶葉中含硒量高達3.8~6.4mg/kg。
安化黑茶的沖泡方法
茶具的搭安化黑茶葉配沖泡黑茶宜選擇粗獷、大氣的茶具。一般用厚壁紫砂壺、陶壺或飄逸杯沖泡；公道杯和品茗杯則以透明玻璃器皿為佳，便于觀賞湯色。
用水水質：泡茶用水一般以泉水、井水、礦泉水、純凈水為佳。
水溫：水溫要高，一般用100度沸水沖泡；也可用沸水潤茶后，再用冷水煮沸其滋味更佳。
茶水比例：高檔磚茶及三尖茶茶水比為1:30左右，粗老磚茶為1:20左右。
總之，臨床證實，黑茶具有解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪、止渴生津、提神醒腦、調理腸胃、促進消化等功能，長年飲用對降低血壓、血脂和血糖，增強毛細血管韌性有良好的效果。黑茶最顯著的功效是“刮油”和降“三高”，對腸胃問題有獨到的預防、治療作用節(jié)。
