安化黑茶，是一種非常好的茶葉，茶湯透明潔凈，色澤純凈，香氣濃郁，清香持久，并且口感醇厚。黑茶是一種被公認的健康佳飲，生活中適宜飲用的人群有很多。那安化黑茶怎么喝效果好呢？
安化黑茶的喝法
1、傳統(tǒng)喝法
取黑茶10-15可，然后用茶壺、其他的容器裝好，加入大概500毫升的清水；然后等到水一煮開的時候，就可以把茶放入其中，再次煮到水沸騰，然后改用文火煮1-2分鐘時間，?；鹨院?，過濾掉茶渣，即可飲用。
2、功夫茶喝法
用功夫茶茶具，然后按照功夫茶的沖泡方法沖泡，然后飲用；茶具的選擇，最好是選擇用透明的玻璃杯，這樣可以全方位的去欣賞湖南安化黑茶的美，還有姿態(tài)，茶湯顏色。
3、蓋碗沖泡喝法
可選用有蓋的紫砂、陶瓷杯、碗，然后取5-8克的茶葉；先用沸水沖泡一次，然后燙好杯子以后，倒掉，再次沖入沸水，加改善，燜泡個1分鐘左右，等到茶湯顏色紅艷明亮的時候，即可飲用。
4、涼茶喝法
用1：60的比例，然后配好茶水，按照傳統(tǒng)方法，把茶水煮好，過濾掉茶渣，放涼以后，就可以飲用了；如果是夏天的話，那么放入冰箱內(nèi)病癥以后，口感風味會更加的好。
5、奶茶沖泡喝法
做法很簡單，就是把黑茶煮好以后，然后過濾掉茶渣，按照1：1的比例，調(diào)入適量的牛奶，加入少許的食鹽，攪拌均勻，即成為了美味又特色的奶茶。
安化黑茶的禁忌人群
1、營養(yǎng)不良者
對于營養(yǎng)不良、體質虛弱、蛋白質缺乏者來說，是不適宜飲用黑茶的；因為黑茶的分解脂肪作用是非常明顯的；如果本身就是缺乏營養(yǎng)，太瘦，喝黑茶的話，會加重者些現(xiàn)象。
2、素食者
對于長期不吃肉的素食者來說，身體內(nèi)是非常容易缺乏維生素B、鈣、鐵等營養(yǎng)物質的；而黑茶會阻礙身體對這些物質的吸收，所以素食者不適合飲用黑茶。
3、高血壓患者
對于高血壓患者、動脈硬化患者來說是不適合飲用黑茶，因為黑茶中的茶堿、咖啡因等物質，會促進腦血栓，從而價值病情哦。
4、貧血、特殊疾病患者
黑茶中的鞣酸物質容易和食物的鐵結合成不溶性物質，會導致身體內(nèi)無法吸收鐵，所以貧血的朋友們是不宜喝黑茶的；尤其是一些特殊疾病的人群，也是不適宜飲用黑茶的哦。
以上就是關于安化黑茶的喝法、飲用功效介紹，大家看完以后，可以按照上面的方法去飲用黑茶，注意自己身體情況，這樣的話才可以起到真正養(yǎng)生的作用哦。
