薄荷葉泡水的禁忌有哪些？
1、陰虛體質慎用薄荷葉泡水喝
對于陰虛體質的朋友來說，最好不要用薄荷葉泡水喝。因為薄荷葉的主要功效是疏散風熱、清涼解熱，屬于性寒的一類食品，陰虛體質的人身體本來寒氣過重，如果這時還經(jīng)常飲用薄荷葉茶水，很可能會加重病情。另外，對于孕婦這一類特殊人群，最好也不要用薄荷茶泡水喝，容易影響到胎兒健康發(fā)育。
2、哺乳期的女性不宜用薄荷葉泡水喝
對于哺乳期的女性來說，也是不宜用薄荷葉泡水喝的。因為薄荷葉含有一種特殊物質，這種物質在人體內(nèi)會抑制乳汁的分泌，對哺乳產(chǎn)生不利影響。另外，薄荷葉性涼，用它泡水喝，可能會給處于哺乳期的女性朋友的身體恢復帶來一定的消極作用，所以哺乳期的女性應該慎用薄荷葉泡水喝。
3、晚上不宜喝薄荷葉茶水
用薄荷葉泡水喝，很容易刺激到人體的興奮神經(jīng)，讓大腦產(chǎn)生興奮，所以在晚上不宜再喝薄荷茶水。如果為了貪嘴，晚上還用薄荷葉泡水喝，很可能會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，還會嚴重影響個人的睡眠質量。
4、薄荷葉泡水不宜長期大量飲用
薄荷葉中的薄荷油、薄荷腦對人體有著較強的麻痹作用，如果長期大量飲用薄荷葉泡制的茶水，容易造成人體出現(xiàn)呼吸麻痹、虛冷、冒冷汗、咳嗽的等多種不良癥狀。所以在日常中，用薄荷葉泡水喝一定要做到適量，不能長期過量飲用。
薄荷葉泡水的好處
薄荷茶可鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強體力、鎮(zhèn)靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里?？深A防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、惡心、頭痛。薄荷有很多品種，當長到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。
綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。餐宴后飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對于提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發(fā)燒和消化不良，是歐美家庭的傳統(tǒng)處方之一。
冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒,刺激食欲；清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合于午飯后飲用。
熱薄荷茶對于治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。
1、薄荷葉具有發(fā)汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能，對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮(zhèn)靜飲料。
2、薄荷葉有助開胃消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝。
3、消除口臭。
4、而它最重要的貢獻是在控制消化系統(tǒng)方面的急性癥狀。并有清涼、鎮(zhèn)痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安撫風濕痛、神經(jīng)痛等。
5、另外，它還能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢。可收縮微血管，柔軟皮膚，清潔黑頭粉刺，幫助去味脹氣，消除口臭，提神醒腦，去風邪頭痛等。
適宜人群
薄荷葉不含激素，男女皆可飲用。適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風熱瘙癢者。
