談到養(yǎng)顏花茶時(shí)，玫瑰花茶絕對(duì)是算上一個(gè)，玫瑰花茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有很好的食用價(jià)值，深受人們的喜歡，最主要的是美容養(yǎng)顏、調(diào)血益氣、還能使皮膚嫩白，那生理期能喝玫瑰花茶嗎？
生理期能不能喝玫瑰花茶？
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花也能起到調(diào)節(jié)作用，安撫穩(wěn)定情緒。
泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。
但是玫瑰花茶活血散瘀功效其實(shí)非常好，對(duì)女性朋友來(lái)言，自己如果喝了玫瑰花茶，很容易導(dǎo)致月經(jīng)量增加，如果自己本身就屬于貧血，那么這是后果非常嚴(yán)重。所以，在月經(jīng)期間能不能喝玫瑰花茶還需要看自己的體質(zhì)，體質(zhì)適合就喝，不適合就不要喝，但是不能多喝！
玫瑰花茶泡法
材料
玫瑰花8朵、檸檬干1片
玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵置于茶壺中，沸水沖泡，玫瑰美容茶具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效。
茶具
泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。比較推薦大家使用玻璃的茶具來(lái)沖泡，因?yàn)榭梢钥吹矫倒逶捖脑诒永锩媸嬲归_(kāi)來(lái)，茶水的顏色也慢慢的變得粉紅，人的心情可以得到放松。
用水
在泡茶的時(shí)候水是非常重要的，用山泉水或者礦泉水都是比較好的選擇，當(dāng)然也有些人覺(jué)得比較麻煩，沒(méi)有這個(gè)條件。沒(méi)有選擇的情況下，就用自來(lái)水。
一般沖泡綠茶的時(shí)候我們都會(huì)用剛剛燒開(kāi)的水來(lái)泡，但是在泡玫瑰花茶的時(shí)候，建議可以讓開(kāi)水稍微冷卻一小會(huì)再泡，這樣泡出來(lái)的茶會(huì)更香哦。
洗茶
泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
飲用
還有喝茶好是趁熱喝好的，這樣不僅僅喝著美味，更能聞到一股濃濃的花香味道，品茶的時(shí)候一定不能著急，也不要一邊做事一邊品茶哦。
泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。沖好的茶宜熱飲，玫瑰花的香味沁人心脾，這些香味會(huì)讓你的身體也散發(fā)出淡淡的體香。
