菊花茶是常見(jiàn)的花茶之一，有明目去火、降低血清膽固醇、治便秘、治感冒頭痛等功效。但是，喝菊花茶的好處雖然不少，還是有些注意事項(xiàng)需要我們掌握的。究竟女人喝菊花茶的好處和注意事項(xiàng)都有哪些呢？一起來(lái)看看。
女人喝菊花茶有什么好處？
1、醒腦、明目
菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。
2、清潔濕潤(rùn)皮膚
多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用。
4、治療便秘
菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無(wú)須借助藥物來(lái)治療便秘。
5、治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。
喝菊花茶的注意事項(xiàng)
1、菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時(shí)怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
2、體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時(shí)候要放點(diǎn)枸杞。
3、糖尿病或者血糖偏高的人，喝菊花茶時(shí)最好別加糖。
4、小而且顏色泛黃的菊花質(zhì)量比較好。
菊花具有很高的飲用價(jià)值，但是也有一些東西是不能與菊花一起吃的，具體的我們來(lái)看一下。
菊花茶不能和什么一起吃？
1、菊花+雞翅：中毒
2、菊花+三黃雞：中毒
3、菊花+柴雞：中毒
4、菊花+雞胸脯肉：中毒
5、菊花+豬里脊肉：中毒
6、菊花+芹菜：一起吃會(huì)引起嘔吐
7、菊花+豬肉：一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
8、菊花+雞肉：一起吃會(huì)中毒
以上就是不能與菊花茶一起吃的東西，除此之外假如你是過(guò)敏體質(zhì)、孕婦、寒性體質(zhì)、老人或幼兒、有傷寒感冒，建議不要喝菊花茶哦。
