薰衣草是一種具有很高經(jīng)濟(jì)價值和觀賞價值的香料植物，被譽(yù)為“寧靜的香水植物”，制成的薰衣草茶功效也有很多，那主要是包括哪些呢？
薰衣草花茶的功效與作用
1、神經(jīng)療效
凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
2、身體療效
改善咳嗽與失眠，降低壓脂，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題，經(jīng)常飲用還可口氣清新、對風(fēng)濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。
3、皮膚療效
促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細(xì)菌生長，幫助頭發(fā)生長。
4、改善肌膚
最獨(dú)特的就是美容功效，可以做為花茶，從里到外改善人體肌膚，從而換發(fā)光彩。
5、芳香之后
薰衣草屬唇形科芳香植物，原產(chǎn)自地中海沿岸，因有著美麗芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香藥草之后」美譽(yù)。
6、改善睡眠
薰衣草可改善安眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁，解除身體不適，在精神和心靈上也是一種寧靜，從而達(dá)到美容之功效。
7、改善心肌
薰衣草被日本千葉大學(xué)教授小室一成發(fā)現(xiàn)，通過聞薰衣草香味芳香療法可以改善人體心肌，調(diào)節(jié)身體健康。
薰衣草花茶相克的食物
薰衣草花茶和酒相克
作為一名中國人，在飯桌上，我們都喜歡喝酒，然而，在喝過酒后，我們總喜歡喝一杯茶來解酒。但其實(shí)這是不對的。薰衣草花茶如果和酒一起飲用。就會刺激心臟，給你的大腦傳遞興奮的信號，讓你的心臟負(fù)擔(dān)加重。如果你有心臟病等病史的話，嚴(yán)重的會導(dǎo)致休克。所以，薰衣草花茶和酒不能一起飲用。
薰衣草花茶和羊肉相克
薰衣草花茶和羊肉不能夠同時食用。因?yàn)檠蛉庥休^為豐富的營養(yǎng)，而且羊肉的御寒能力較強(qiáng)。能夠給人帶來溫暖。但是，薰衣草花茶中含有一種叫鞣酸的物質(zhì)。如果我們在吃羊肉時喝茶，這兩種物質(zhì)就會聯(lián)合在一起產(chǎn)生一種新的物質(zhì)。
這種物質(zhì)會讓你的腸道蠕動緩慢，吸收大便里的水分，容易讓你產(chǎn)生便秘。對于本來就經(jīng)常便秘的人來說，更加雪上加霜。并且也有可能損害你的生理機(jī)能。所以，在你吃完羊肉時，一定不要喝薰衣草茶。
薰衣草花茶和雞蛋相克
有的時候，我們喜歡吃茶葉蛋。于是我們就會認(rèn)為，茶葉蛋也是用茶葉和雞蛋弄成的，喝茶葉和吃雞蛋并不沖突。如果你這樣想，那就大錯特錯了。其實(shí)，茶和雞蛋是不相容的。因?yàn)檗挂虏莼ú杷犊?，微涼，我們的雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)。如果二者結(jié)合，茶水就會影響我們?nèi)梭w對蛋白質(zhì)的吸收。
并且，如果我們用薰衣草花茶去煮雞蛋也是不對的，因?yàn)榛ú璧臐舛群芎?，用它煮雞蛋會破壞雞蛋體內(nèi)的蛋白質(zhì)，形成蛋白酶，這種物質(zhì)在體內(nèi)是很難消化的。所以，薰衣草花茶和雞蛋相克。如果我們二者同時進(jìn)行，可能會讓你的身體不舒服。
以上就是薰衣草的功效，通過以上的介紹我們可以看出薰衣草的功效有很多，主要的原因還是薰衣草中含有沉香醇和乙酸沉香酯兩種有效成分，含量可以達(dá)到80%以上。除此之外，薰衣草也可以制成我們的生活必需品喔！但要注意飲用禁忌哦！
