一說到玫瑰花，內(nèi)心就自然而然聯(lián)想到了浪漫，玫瑰花是很多女性朋友所鐘愛的，也是現(xiàn)代很多人表達(dá)愛意傳遞情誼的不二選擇。其實，玫瑰花之美不僅局限于它的外表哦！《本草綱目》記載：玫瑰性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效?？纯春让倒寤ú钑o我們帶來哪些好處吧！
多喝玫瑰花茶有什么好處？
1、更美了
玫瑰花茶中有大量的單寧酸和維生素C等，可美白肌膚，可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，消除疲勞。常喝可以淡化皮膚上的黑斑，長斑的人可以經(jīng)常喝。
2、更瘦了
玫瑰花中的單寧酸，能促進(jìn)脂肪代謝，有助于降脂減肥。
3、免疫力更高了
玫瑰花茶中富含的氨基酸，能抗氧化提高免疫力。
4、更清醒了
玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇及芐醇等多種揮發(fā)性香氣成分，以舒緩精神、提神醒腦，去口臭。
5、氣更順了
玫瑰花茶有平衡內(nèi)分泌，疏肝理氣和活血調(diào)經(jīng)的功效，對女性月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)有緩解作用。
6、體質(zhì)更好了
玫瑰花性溫服用之后具有很好的調(diào)節(jié)情緒、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血的作用，另外對調(diào)理身體有不錯的效果，比如調(diào)理肝臟、腸胃方面，有效的改善體質(zhì)。
玫瑰花茶的飲用禁忌
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬于鞣酸類物質(zhì)，這種成分具有收斂作用，便秘的人喝玫瑰花茶會加重便秘癥狀。
2、月經(jīng)量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的作用，月經(jīng)量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧，長期下去還會引起貧血。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊群體，而玫瑰花茶具有一定藥性，本身有活血的特殊功效，所以孕婦最好不要喝玫瑰花茶，尤其是懷孕初期頭三個月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶雖然有較好的美容養(yǎng)顏作用，但其性溫，體質(zhì)偏熱的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出現(xiàn)長痘、上火等情況。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有較多單寧酸，空腹時對胃粘膜造成刺激。
6、陰虛火旺、熱性病患者
玫瑰花茶是溫養(yǎng)茶飲，陰虛火旺或大便秘結(jié)、口干舌燥、面紅目赤等實熱癥的人不宜飲用。
7、體虛的人不宜多喝玫瑰花茶
體虛的人一般免疫力都比較低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等現(xiàn)象，雖然玫瑰花茶有補(bǔ)氣血的功效，但其促進(jìn)新陳代謝的能力也不容小覷，過量飲用或長期喝會讓你越來越虛。
綜上，愛喝玫瑰花茶的人們要避開玫瑰花茶的禁忌，讓玫瑰花茶好好的發(fā)揮其功效與作用，而不是讓其來對我們造成什么不好的影響。
