長(zhǎng)期喝丁香茶有好處嗎？
長(zhǎng)期喝丁香茶是有好處的，丁香茶有藥用的價(jià)值，只要正確合理的飲用對(duì)身體的好處很多，具體如下：
1、丁香茶中含有丁香油，丁香酚等物質(zhì)，經(jīng)常飲用丁香茶可以治療牙黃，預(yù)防口腔疾病，具有保持口氣清新的作用。
2、丁香茶中有鞣質(zhì)，齊墩果酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以清除附著在腸道壁內(nèi)的毒素，加速食物的消化，具有通便助消化的作用。
3、丁香中含有鞣質(zhì)和丁香酚等物質(zhì)，在秋冬季節(jié)氣候干燥，可以飲用丁香茶能夠起到止咳，潤(rùn)肺的作用。
4、日常我們頭疼發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致身體乏力疼痛，也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┒∠悖梢云鸬街雇?，散熱，達(dá)到散寒鎮(zhèn)痛的效果。
5、丁香茶中含有鞣質(zhì)，丁香油，丁香酚等成分，具有一定的抗菌效果，對(duì)葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，傷寒桿菌，綠膿桿菌等都有一定的抑制作用。
6、丁香茶中含有的鞣質(zhì)，可以清除血管壁內(nèi)的毒素，促進(jìn)血液流通，因此常喝丁香茶可以疏肝行氣。
7、丁香茶還具有收斂作用，用丁香茶泡水喝，可以預(yù)防胃腸道出血，具有養(yǎng)胃的作用。
丁香茶沖泡方法
1、丁香茶的沖泡方法十分簡(jiǎn)單，每次只要取3到5克丁香茶，直接放到茶杯中，加入沸水沖泡，然后蓋好杯子蓋悶3到5分鐘，取出茶湯以后趁熱飲用就可以。
2、丁香茶在沖泡時(shí)還可以搭配適量的花茶，也可以搭配一些紅茶或者綠茶，這樣會(huì)讓泡出以后的丁香茶，茶湯滋味更加誘人，而且能讓它的保健功效更加出色。另外，人們沖泡飲用丁香茶時(shí)，水的溫度一定要控制好，如果水的溫度偏低，就很難泡出美味的丁香茶，因?yàn)樗疁剡^(guò)低，不利于丁香茶中營(yíng)養(yǎng)成分和揮發(fā)油的析出。
飲用丁香茶禁忌
不能與郁金香同時(shí)飲用；
丁香性溫，如果擔(dān)心喝了上火，可放涼后飲用；
不適合胃熱人群、口舌生瘡人群。
丁香茶適宜人群
丁香茶，適合所有人飲用，尤其對(duì)于胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說(shuō)脾胃虛弱恢復(fù)期的人，可以減少中藥的量，改服用丁香茶養(yǎng)胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調(diào)理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反復(fù)沖泡飲用即可。
丁香茶可以長(zhǎng)期飲用，不過(guò)要注意用量，且根據(jù)個(gè)人情況選擇品飲，不是人人都適宜喝丁香茶。只要適合自己飲用了，喝丁香茶才能保健身體健康，對(duì)身體的好處才多。
