合歡花茶的功效與作用
1、養(yǎng)心健脾
合歡花本身是一種中藥材，它藥用功效十分出色，能養(yǎng)心健脾，解郁理氣。平時(shí)把它制成合歡花茶以后沖泡飲用，也能發(fā)揮它的這些藥用功效，它對(duì)人類的神經(jīng)衰弱以及胸悶不爽以及頭昏等癥都有很明顯的緩解作用。
2、緩解憂郁癥
平時(shí)多喝合歡花，茶能緩解人們的憂郁癥，特別是那些經(jīng)常出現(xiàn)焦慮抑郁以及煩躁不安和失眠健忘的人，每天堅(jiān)持飲用合歡花茶，就能讓這些不良癥狀很快好轉(zhuǎn)。除此以外，合歡花茶還能解郁安神，能讓人們的頭腦清晰，身心愉快。
3、提高視力
合歡花茶能清熱解毒，清肝明目，平時(shí)人們出現(xiàn)視力下降、視物不清還能目赤腫痛等多種不良癥狀時(shí)，都可以多喝一些合歡花茶，就能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。
4、消腫止痛
合歡花茶平時(shí)不單可以用沸水沖泡，還可以把它研成細(xì)末，以后用白酒泡制，平時(shí)人們出現(xiàn)跌打腫痛或者關(guān)節(jié)腫痛時(shí)，可以用合歡花茶泡好的藥酒直接涂抹患處并用力按摩，就能起到消腫止痛的重要作用。
合歡花茶禁忌
1、合歡花具有活血作用，對(duì)于孕婦應(yīng)忌服。
2、合歡花不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，每次泡茶用量10克左右即可，此外，對(duì)于失眠的人群，可以搭配其他的安神類中藥材一起泡茶飲，這樣功效更佳。
合歡花是不錯(cuò)的花茶飲品，可單泡，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。取出4-6克合歡花用開(kāi)水沖泡5-8分鐘即可飲用。合歡花茶適量飲用對(duì)身體的益處很多，不過(guò)對(duì)于不適宜飲用的人群來(lái)說(shuō)要忌飲，以免飲用不當(dāng)而引起身體不適。
