眾所周知，玫瑰花茶是一種藥食兩用的花卉，不僅好看，是欣賞的花卉，同樣也有很好的養(yǎng)生保健效果，尤其對于女性而言，日常多用玫瑰花泡水，對人體有很好的養(yǎng)生作用，特別是呢女性飲用，具體如下！
喝玫瑰花茶的好處
1、調經養(yǎng)顏
玫瑰花茶性溫和，能夠溫養(yǎng)血脈、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝、舒發(fā)體內郁氣、調理身體等。 玫瑰花茶具有理氣解郁、調經止痛的功效。玫瑰花茶可以調經，促進血液循環(huán)，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝，達到養(yǎng)顏美容的功效。
2、消脂減肥
玫瑰花茶可以緩和腸胃神經，促進傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果最好。玫瑰花茶通經活絡，護膚美容，常飲玫瑰花茶對養(yǎng)心、養(yǎng)顏都有好處。在飲用時還可以調入蜂蜜。
3、緩解疲勞
玫瑰花茶不僅能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈、抒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，身體疲勞酸痛時．我們用玫瑰花茶來按摩也相當合適。
喝玫瑰花茶的注意事項
1、不能和茶葉一起沖泡
在沖泡玫瑰花的時候我們可根據(jù)個人口味的不同添加一些其它的調味品，例如蜂蜜，還有冰糖都是不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度減弱。
2、不適合月經量過多的女性服用
雖然說將玫瑰泡水喝，對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。如果平時的月經量比較多，那么在經期間最好不要將玫瑰泡水后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這時服用玫瑰，會導致月經量增加。
3、便秘患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。
4、孕婦不要經常服用
研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
5、胃寒以及容易腹瀉的女性患者不適合服用
這一類型的患者并不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期并且經常的服用。
6、體質較差的女性不適合服用
如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花。
玫瑰花茶儲存方法
1、茶葉會受陽光照射，引起色變和質變，最好要儲存在避光的器皿中。
2、最好將茶葉分成小份儲存，如果大量的放在一起，經常開蓋使用，茶葉的香氣就會揮發(fā)，空氣中的水分進入也容易使茶葉受潮變質。
3、茶葉的吸潮性很強，最好用白棉紙、牛皮紙等將茶葉包裝存放，尤其是不能放在潮濕的地方。
4、茶葉吸收異味的能力非常強，存放時，最好不要同時存放有異味的物品，否則茶葉很快就會變味。
玫瑰花茶禁忌人群
1、玫瑰花茶中含有豐富的維生素和無機鹽，對人體有很好的收斂作用，如果長期飲用，會使我們腸胃干燥，容易增加排便困難，所以，有便秘的人是不宜喝的。
2、玫瑰花茶有很好的，通經活絡、活血化瘀的功效，女性在經期，是不宜飲用的。容易使女性經血量過多。
3、有胃寒腹瀉，常感到疲倦，身體虛弱的人群也不宜喝玫瑰花茶
綜上所得，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效，其藥性溫和，可以滋養(yǎng)人的心肝血脈，可以舒發(fā)人體內的郁氣，進而起到安撫，鎮(zhèn)靜，抗抑郁的效果！
