玫瑰花茶是以半開玫瑰花和茶葉（紅茶、綠茶）窨制而成的一種花茶，帶有玫瑰特有的馨香，在養(yǎng)顏方面功效強(qiáng)大，所以一直頗受廣大女性的偏愛，下面小編就給大家介紹一下長期喝玫瑰花茶的好處吧！
長期喝玫瑰花茶的好處
1、增加消化
長期喝玫瑰花茶之后可以增加人體消化能力，玫瑰花茶對人體的刺激小，適合虛弱的人飲用。玫瑰花茶可以改善消化能力，開胃口同時解除人體油膩的腸胃環(huán)境，有一定的養(yǎng)生作用。
2、預(yù)防流感
玫瑰花茶可以幫助預(yù)防流感，玫瑰花茶中的一些微量玄素飲用溶于水之后可以增加人體的心臟血液循環(huán)能力，幫助我們抵抗流感問題。喝玫瑰花茶還可以增強(qiáng)心臟血液，讓我們身體更加強(qiáng)健。
3、降壓抗癌
玫瑰花茶可以吸附生物堿和重金屬，所以可以起到防止齲齒，降壓降糖和抗癌抗輻射的效果。
4、美容淡斑
玫瑰花泡水對治療面部黃褐斑有一定作用，因?yàn)榘咝纬芍饕蚴莾?nèi)分泌失調(diào)，所以我們可以通過化淤通絡(luò)、改善循環(huán)，從而調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積，使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。
5、豐胸
玫瑰花含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它富含維生素和單寧酸，可以有效改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題、促進(jìn)乳房發(fā)育。，同時也可以放置中老年后由于身體老化，機(jī)能退化而出現(xiàn)乳房萎縮，另外，維生素B族也有助于激素合成，因此玫瑰花茶中的維生素B也可以讓乳房變得豐滿起來，從而達(dá)到豐胸的目的。
6、消除疲勞
玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調(diào)節(jié)作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質(zhì)。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。
7、促進(jìn)血液循環(huán)
飲用玫瑰花茶可以活化停滯的血液循環(huán)，從而降低心臟導(dǎo)致的充血現(xiàn)象，能強(qiáng)化微血管。情緒低落時，能夠平衡并強(qiáng)化胃部?？咕c輕瀉的功能，可以凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。
喝玫瑰花茶禁忌人群
1、便秘癥狀的人
因?yàn)槊倒寤ú栌惺諗康淖饔茫?dāng)然這個作用能夠幫助減肥，但是對于便秘的人來說就不太好了，喝了可能還會加重便秘的情況。所以，有便秘的人千萬不要嘗試喝玫瑰花茶，再想喝也不能喝。
2、體質(zhì)比較弱的人
身體好的人，多喝玫瑰花茶會有利于新陳代謝，而體質(zhì)偏弱的人就不能夠了，可能會讓身體的免疫力變得更差，更容易產(chǎn)生一些疾病，所以，體質(zhì)不太好的人，還是不要喝玫瑰花茶比較好。
3、經(jīng)量比較多的女性
玫瑰花茶能夠活血化瘀，這個對于痛經(jīng)者來說是好處，但對月經(jīng)量比較多的女性來說則不是什么好事，可能會使月經(jīng)量更加的大，所以，還是不要喝為好。
泡玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、不要用開水泡茶
對于玫瑰花茶來講，用開水會破壞掉里面的營養(yǎng)物質(zhì)，所以應(yīng)該用溫水，這樣子花里面的營養(yǎng)物就會慢慢地融合在水里面，這樣子跑出來的茶不僅不會破壞營養(yǎng)，而且后感也會特別的好。如果說水溫很燙的話，可以倒在杯子里面溫一下杯子，然后在泡茶。
2、不要放太多的花進(jìn)去
有的人會覺得既然玫瑰花這么有好處，那么我就多放一點(diǎn)，是不是會更好。事實(shí)上并不是這樣子的，如果放的花太多，反而會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)不能夠被吸收，甚至?xí)p害身體。對于一些腸胃不是那么好的人來說，放太多的花，因?yàn)橛谢钛龅淖饔?，只會影響腸胃的功能，讓氣血變得不穩(wěn)定，導(dǎo)致腹瀉等問題。還有在經(jīng)期的時候最好不要喝，可能會引起排血不通暢、血量增多等問題，還有可能會引起痛經(jīng)。
3、不要和綠茶一起
有的人會覺得綠茶和花茶都有好處，那一起跑是不是好處也是加倍的，而且加入一些茶葉口感會變得更好。但是這兩者是不可以一起泡的，因?yàn)榫G茶里面含有怡紅物質(zhì)，是具有收斂的作用，這種物質(zhì)會吸收掉花茶里面的營養(yǎng)，并且還會影響到原本花茶香甜的口感，所以說在泡茶的時候一定要注意了。
4、便秘的人群要注意
如果是腹瀉的人喝的話，其實(shí)是可以起到不錯的效果，因?yàn)榛ú杈哂惺諗康男Ч?，如果是便秘的人群的話，沒有什么好處不說，還會讓便秘變得更嚴(yán)重。
綜上所得，玫瑰花茶性溫味甘苦，入肝、脾，能夠調(diào)經(jīng)止痛、活血化瘀、疏肝理氣、安神祛乏、美容養(yǎng)顏，女性常喝玫瑰花茶好處很多，建議大家一定要正確飲茶！
