女性喝金銀花茶的好處
1、抗菌殺菌
根據(jù)現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究顯示，金銀花中含有一種可以抑制住傷寒以及流感病毒等，起到很好的抗菌抑菌的功效。對于身體的各種疾病有著很好的治療的效果，經(jīng)常飲用對于身體來說非常的有好處。
2、清熱解毒
《草本綱目》中記載到，金銀花具有氣平的作用，對于清熱解毒的作用非常的明顯。夏季的時候，我們就可以食用金銀花進(jìn)行泡水喝，不僅可以起到解暑的效果，還能夠起到很好的提升醒腦的功效。
3、提高免疫力
金銀花中含有的物質(zhì)能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行轉(zhuǎn)化，從而可以更好的增強白細(xì)胞的吞噬功能，使得我們的抵抗力越來越好。經(jīng)常的服用金銀花茶可以起到提高免疫力的功效。
4、疏熱散邪
當(dāng)我們的身體出現(xiàn)失眠多夢、身體疲勞的情況出現(xiàn)的時候，我們的就可以喝點金銀花茶來改善這樣的情況出現(xiàn)，對于口干舌燥和嘴巴干裂具有一定的緩解的作用，起到非常好的疏熱散邪的作用。
金銀花茶怎么泡了喝？
泡金銀花茶宜用透明玻璃茶杯，沖泡時置杯于茶盤內(nèi)，取金銀花茶二三克入杯。用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失；手托茶盤對著光線，透過玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過程，稱為“目品”。
沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中上升的香氣，有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸，充分領(lǐng)略香氣，稱為“鼻品”。
茶湯稍涼適口時，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，便茶湯在舌面上往返流動一二次，充分與味蕾接觸，品嘗茶味和湯中香氣后再咽下，如是一二次，才能嘗到名貴金銀花茶的真香實味。
