喝雪菊有什么好處
1、具有清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便特性對(duì)于些用眼過(guò)度造成視覺(jué)疲勞與飲酒造成肝臟傷害等癥狀有定緩解作用；
2、能提高心輸出量增加心肌供氧量保護(hù)缺血心肌正常生理功能；
3、有抗菌消炎作用殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎功效；
4、對(duì)于有傷口部位可以采用雪菊來(lái)消炎；
5、具有減肥養(yǎng)顏特效以及去除體內(nèi)垃圾功效。
雪菊茶怎么泡好喝？
沖泡雪菊茶一定要用沸水沖泡，第一泡倒入水后直接出水，出水要快，待湯色為絳紅色即可飲用，沖泡次數(shù)視不同茶具會(huì)有差別，湯色隨沖泡次數(shù)由紅慢慢轉(zhuǎn)為金黃，也就是花蕊中顏色先入茶湯，花蕊中顏色出來(lái)后就呈現(xiàn)出花瓣的顏色。
沖泡雪菊茶要用什么水呢？以礦泉水或純凈水為佳，口感會(huì)更加甘醇，第一泡水溫應(yīng)在98度，后續(xù)水溫在80度以上即可。
另外，建議第一次用一杯四成左右的開(kāi)水沖洗菊花后倒掉，除去雜質(zhì)，從第二泡開(kāi)始飲用。
雪菊茶常喝會(huì)有副作用嗎？
雪菊是沒(méi)有副作用的，天山雪菊生長(zhǎng)在高山之巔，沒(méi)有任何污染，保證了它的純潔性。作為一種野菊花，雪菊是純天然的降壓、降脂、排毒、減肥的佳品。不過(guò)需要注意的一點(diǎn)是，低血壓者及孕婦要慎飲，避免產(chǎn)生不良影響！
