根據(jù)藥理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能，同時(shí)百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺經(jīng)，具有潤(rùn)肺，清火，安神的功效；主治咳嗽，眩暈，夜寐不安等，當(dāng)然的，飲用百合花茶也有一定的飲用禁忌，具體如下！
百合花茶的功效
1、補(bǔ)中益氣
有些人神氣十足，言語(yǔ)低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
2、補(bǔ)陰退熱
有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實(shí)屬陰虛，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。
3、潤(rùn)膚防衰
百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
4、寧心安神
百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會(huì)得到有效的治療。
5、清心除煩
有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
6、潤(rùn)腸通便
百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。
7、化痰止渴
百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥
秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會(huì)使有些體弱者舌干咽痛，干咳無(wú)痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。
百合花茶的飲用禁忌
1、隔夜的百合花茶不能喝，是人們喝百合花茶的重要禁忌，因?yàn)楦粢沟陌俸匣ú柚袝?huì)產(chǎn)生一些對(duì)人類腸胃有害的物質(zhì)，如果人們喝下去會(huì)讓腹痛和腹瀉以及惡心嘔吐等癥狀高發(fā)。
2、百合花茶還禁止和其他花茶搭配在一起沖泡飲用，因?yàn)橛行┗ú枧c百合花茶的性質(zhì)相克，如果人們把它們搭配在一起泡水喝，會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體有害的物質(zhì)，容易對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。
百合花茶的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)
過敏體質(zhì)的人不適合喝百合花茶，因?yàn)榘俸匣ú枋怯冒俸匣ǖ幕ɡ僦瞥傻囊环N養(yǎng)生茶，它還有一定數(shù)量的花粉，一種易過敏成分，這些過敏體質(zhì)的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收這些花粉，會(huì)讓身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痛癢或者丘疹，會(huì)直接危害人們的身體健康。
2、體質(zhì)虛弱
體質(zhì)虛弱脾胃虛寒的人也不適合喝百合花茶，因?yàn)榘俸匣ú璞旧砭褪且环N性質(zhì)微寒的飲品，人們?cè)跊_泡飲用，它以后會(huì)加重脾胃虛寒癥狀，而且會(huì)讓人體虛弱的癥狀加重，對(duì)人體健康不利，還會(huì)讓人們出現(xiàn)腹痛腹瀉等多種不良癥狀。
百合花茶的副作用
百合花茶無(wú)毒人們沖泡飲用以后并沒有明顯副作用出現(xiàn)，只是那些本身體質(zhì)較差或者患有其他疾病的人在沖泡飲用百合花茶后會(huì)出現(xiàn)一些身體不適。另外人們把百合花茶搭配其他食材一起沖泡時(shí)，也可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響，在搭配其他食材一起沖泡時(shí)最好提前了解它們是否性質(zhì)相克。
綜上所得，百合花茶是一種味道清香的養(yǎng)生茶，它是以百合花的花蕾為主要原料，經(jīng)過晾曬加工以后得到的花茶，適宜飲用好處非常的多，但是百合花茶并不是可以隨便飲用的，也有一定的禁忌需要注意！
